三种人不宜吃板蓝根(板蓝根凉茶)

一、板蓝根凉茶功效1.帮助清热解毒：板蓝根凉茶具有清热解毒的功效，能够有效缓解发热、咳嗽、喉咙肿痛等感冒症状。2.改善口干口苦：板蓝根凉茶还有润喉止咳的作用，可以缓解口干口苦等症状。3.抗氧化：板蓝根凉茶富含多种有益的物质，如黄酮类化合物、多糖等，具有很好的抗氧化作用，能够对抗自由基的损害，保护人体