枸杞子,枸杞子的简介

枸杞子的简介枸杞子，又称宁夏枸杞，是茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。其性平味甘，入肝肾经，自古以来就被视为滋补养生的佳品。枸杞子含有丰富的营养成分，如多糖、维生素、矿物质等，具有多种保健功效。枸杞子的主要功效1.滋肾益精：枸杞子具有补肾益精的作用，适用于肾虚引起的腰膝酸软、遗精等症状。2.养肝明目：