咳臊怎么好的快

1.饮食调整饮食在缓解咳嗽中扮演着重要角色。适当的饮食可以帮助增强免疫系统，减轻症状。确保多喝水，保持身体水分充足。增加摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和西红柿，有助于加速康复过程。2.温水漱口温水漱口是缓解咳嗽的简便方法之一。将温水加盐，用来漱口可以帮助舒缓喉咙和减轻炎症。可以选择含