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顺产撕裂怎么好的快1.分娩后的护理-立即通知医生或助产士：在分娩时撕裂是常见的，医疗团队将为您提供适当的治疗和建议。-冷敷：使用冰袋或冷敷垫帮助减轻肿胀和疼痛。冷敷应该持续15-20分钟，每2-3小时进行一次。-保持清洁和干燥：用温水轻轻清洗受影响的区域，然后用柔软的毛巾轻拭干燥。2.饮