害眼怎么好的快,保持适当距离

伤害到眼睛怎么办好?。保持适当距离。使用电子产品时，眼睛不要离屏幕太近，要保持适当距离。一般来说，距离电脑屏幕50~70厘米，距离手机屏幕30~40厘米，对眼睛的伤害就会减少。。固定时间休息。长时间使用电子设备容易造成眼睛疲劳，所以要定时休息。每60到90分钟使用一次电子设备，然后休息5到1