维d2磷酸氢钙片(维d2磷酸氢钙片老人能吃吗)

一、男人吃维d2磷酸氢钙片有什么好处如果不缺，吃了没好处。不要私自随便吃。摄入钙过多，可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用，也可能导致患肾结石病的危险性增加等。也就是说，营养素摄入不是越多越好，缺乏对健康不利，而过量也可能对健康有害。一般而言，通过日常的均衡膳食和增加奶制品的摄入，可以基本满足人体