神经性头疼怎么缓解(神经衰弱什么症状)
一、脑神经衰弱的症状是什么
您好：神经衰弱主要有以下五大类症状：\x0d\x0a（1）易兴奋学习、交谈、文娱活动都引起精神兴奋，不能控制。学习过程中回忆和联想特别多，所以注意力不能集中。对周围的强光、噪音和拥挤尤其敏感，往往因为一点小刺激而惊恐得心跳、冒汗，常因此莫名其妙迁怒于别人，但吵完后很快又感到内疚、自责。\x0d\x0a（2）易疲劳看书、读书时间稍久就感到头痛、头昏和脑子发木。看书时抓不住中心意思，记忆力减退，学习效率也明显下降。患病少年有时想拼命努力，有时甚至用冷水浇头、喝咖啡和浓茶等方式试图集中注意力，但明显力不从心。\x0d\x0a（3）易头痛头痛表现为紧张性头痛，即学习时往往加重，休息后明显减轻。而痛，则大多无固定部位，有时颈部有发僵感，有时则像被重物击中过，昏昏沉沉，有时则像戴了“紧箍咒”，但一般还是能忍受，睡后起来显著减轻。\x0d\x0a（4）易失眠主要是入睡困难，易惊醒，醒后难再入睡。常作梦多且大多是恶梦，所以睡不好，睡了也不解乏。\x0d\x0a（5）植物神经功能紊乱大多有厌食、月经不调、心慌、心跳、血压偏高或偏低等症状表现。平时应合理安排自己的生活。其中包括：应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良\x0d\x0a有神经衰弱可以选择德甫的饴郁安茶以人参、酸枣仁、枸杞子等等研制而成，帮助您调理睡眠，安神的作用。
二、神经衰弱是什么症状有哪些表现
近年来，越来越多的人因为工作压力或精神刺激，而引起长时间的精神紧张或情绪烦恼，最终导致神经衰弱。神经衰弱的临床表现复杂多样，对于人们的身心健康危害极大。那么，神经衰弱是什么症状，有哪些表现呢？ 1.脑力不足、精神倦怠由于神经系统抑制过程减弱，当受到内外刺激时，神经衰弱患者的神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，病人就表现为一系列衰弱症状。如患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退等。 2.对内外刺激异常敏感一般认为，神经衰弱患者的“感觉阈”下降，从而比正常人对内外刺激更为敏感，正常人感受不到的，他常感觉到了。如身体内部的胃肠蠕动、血管舒缩稍有变化，正常人是感觉不到的，神经衰弱病人能“准确”感知，“生动”描述，所以病人的临床症状很多，繁杂无章，多种多样，甚至是奇怪的。 3.情绪波动、烦躁易怒面对生活中的各种矛盾和困难，即使是容易解决的矛盾，神经衰弱患者总觉得困难重重，无法解决，以至唉声叹气，终日愁眉苦脸。由于患者对于神经衰弱是什么症状不太了解，倘若身体有些不适，更是担心和紧张不安，如患者因腹胀、厌食而担心患了胃癌或其他不治之症，这是一种疑病心理。 4.紧张性疼痛通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。 5.失眠、多梦神经衰弱患者，由于神经易兴奋，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。 6.心理生理障碍有些神经衰弱的病人，求治的主诉可能不是上述的五种，而是一组生理障碍的症状，如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等，很容易把本病的基本症状掩盖起来。患者还经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。
三、神经衰弱什么症状表现
首先我们来看一下神经衰弱引起的原因。神经衰弱属于功能性疾病，和器质性疾病做好区分。引起这种情况主要原因是，长期存在精神因素，引起脑功能活动过分紧张，引起精神活动能力减弱。得了神经衰弱可以喝(德甫怡郁安茶)，内调外治，睡的快，睡的香，还不会做梦，可以长期使用，无副作用，没有依赖性。神经衰弱自测方法包括以下五种。
第一，衰弱症状。患者在发病早期，通过脑力或体力劳动之后，很容易疲劳，注意力不集中，记忆力下降。神经衰弱引起的疲劳和正常人疲劳差别很大，正常人疲劳，通过休息会缓解，神经衰弱疲劳无法缓解。
第二，情绪变化。发病期间容易烦恼、紧张，容易生气。这种烦恼和正常人烦恼差不多，但是患者只有烦恼没有愉快，不会主动寻求愉快的行动。
第三，精神容易兴奋。患者常常因为小事引起很多回忆，而且比较迷茫，没有任何头绪，自己也控制不住，经常胡思乱想，陷在里面出不来。
第四，肌肉紧张性疼痛。患者在紧张时会出现疼痛，而且是间接性的。
第五，睡眠问题。神经衰弱会出现睡眠障碍，入睡困难，多梦易醒，睡醒后感觉疲劳。晚上睡不着，白天无精打采。
以上五点是神经衰弱的自测介绍。患者在平时出现类似症状，要及时到医院进行检查和治疗。在我们生活中遇到烦心事，要学会自我调节，可以借助家人或者朋友的力量，学会倾诉。必要时可做心理治疗。
四、神经衰弱是什么症状
神经衰弱发病时会出现很多不同的症状，比如脑力不足、精神倦怠，对内外刺激的敏感加重，另外情绪的波动很大，缺乏忍耐性，易烦易怒。此外还会出现紧张性疼痛，失眠、多梦，严重时会出现心理生理障碍，所以要及时的进行治疗。
随着科学的发展进步，医疗水平有了非常大的提高，人们对于健康的认识更加深刻，但是由于多方面因素，很多人会患有神经衰弱，严重会引发其他疾病。所以及早的发现进行治疗非常重要，可以一起来看下神经衰弱有哪些症状？
1.脑力不足、精神倦怠
由于抑制过程减弱，在受到内部和外部刺激时，神经衰弱患者的神经细胞容易兴奋，能源消耗过多，就表现为一系列衰弱症状：患者经常感到能源短缺，沮丧，精神发育迟滞，无法集中注意力，而且记忆力减退，工作效率下降。
2.对内部和外部刺激的敏感性
神经衰弱患者非常敏感，通常很难放松神经，消除疲劳，精神而不是特别兴奋，会不自觉地浮想联翩，特别是睡眠应该冥想在入睡之前，病人回忆、联想、神经兴奋无法入睡，不自觉地陷入深深的悲痛。此外，有些病人对周围的声音和光特别敏感。
3.情绪波动、易怒、急躁
神经衰弱患者，由于内抑制减弱，遇到（刺激）容易兴奋，因而缺乏正常的耐心和必要的等待。
4.紧张性疼痛
通常由紧张引起，紧张性头痛是最常见的。患者感到头重、头胀、头压感，或颈部僵硬，有的还表现为背部、四肢肌肉疼痛。疼痛程度与疲劳程度无显着相关性，即使休息也不会缓解。疼痛也可以是复杂的，可以是持续性的，也可以是间歇性的，在某些情况下可能是钝痛或刺痛。一般来说，神经衰弱患者的张力性疼痛是多种多样的，但与情绪紧张密切相关。
5.失眠、多梦
神经衰弱患者，神经易兴奋，在睡眠弥漫性时不易引起广泛的抑制，入睡困难或不够深，易醒来或睡眠时间过短，或再次醒来难以入睡。如此长期，势必形成顽固性失眠。
6.心理和生理障碍
有些神经衰弱患者，严重时是一组心理障碍，如头晕、气短、尿频、出汗、阳痿、早泄、月经等，很容易掩盖这种疾病的基本症状。焦虑是许多患者的基本症状之一。
