焦虑症患者症状和表现(焦虑症临床表现)

一、焦虑症临床表现及分类

焦虑症临床表现及分类

焦虑性神经症(简称焦虑症)，是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。下面是我为大家带来的焦虑症临床表现的知识，欢迎阅读。

焦虑症有很多种类型，按照患者的临床表现，焦虑常分为：

1)广泛性焦虑：在没有明显诱因的情况下，患者经常出现过分担心、紧张害怕，但紧张害怕常常没有明确的对象和内容。此外，患者还常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状，这种焦虑一般会持续数月。

2)急性焦虑发作(又称为惊恐发作)：在正常的日常生活环境中，并没有恐惧性情境时，患者突然出现极端恐惧的紧张心理，伴有濒死感或失控感，同时有明显的植物神经系统症状，如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等，一般持续几分钟到数小时。发作突然开始，迅速达到高峰，发作时意识清楚。

注意!这种类型焦虑的出现是发作性的，无法预知的。由于急性焦虑发作的临床表现和冠心病发作非常相似，患者往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确，使得急性焦虑发作的误诊率较高，既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。

3)恐怖症(包括社交恐怖、场所恐怖、特定的恐怖)：恐怖症的核心表现和急性焦虑发作一样，都是惊恐发作。不同点在于恐怖症的焦虑发作是由某些特定的场所或者情境引起的，患者不处于这些特定场所或情境时是不会引起焦虑的。例如害怕社交场合或者人际交往，或者害怕某些特定的.环境：如飞机、广场、拥挤的场所。恐怖症的焦虑发生往往可以预知，患者多采取回避行为来避免焦虑发作。有一位患者就是害怕坐地铁或者公交车，只要乘坐上述交通工具，她就会焦虑发作，极其痛苦，为了避免焦虑发作，她就打出租车上下班，因为坐出租车她就没事。

还有一种分类，大家了解一下就可以了：美国的精神障碍诊断标准中，焦虑障碍包括：广泛性焦虑、急性焦虑发作、恐怖症、创伤后应激障碍、急性应激障碍、强迫障碍。因为这些疾病有一个共同点，那就是焦虑症状突出。

临床表现

焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍了，世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。我国缺乏全国性的焦虑症调查资料，河北、浙江等几个省的调查显示：焦虑症的患病率在5%-7%，据此估计全国约有5千万以上的焦虑症患者。疾病症状

首先说一下焦虑症的定义。焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。而焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床相的情绪障碍，往往包含两组症状：

⑴情绪症状患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕;

⑵躯体症状患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。

二、焦虑症的临床表现及治疗

焦虑症的临床表现及治疗

焦虑性神经症(简称焦虑症)，是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。下面是我为大家带来的焦虑症的临床表现及治疗的知识，欢迎阅读。

一、焦虑症产生的原因

1、疾病状态：在某些特定状况下可能产生焦虑症状，例如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。

2、认知和思维：较于一般人，焦虑症患者更倾向于消极思维，不自信。对未来更具危机意识。

3、发生应激事件：当发生应激事件时焦虑症患者显得更加慌乱不安，有较强烈的自我否定感。

二、焦虑症的临床表现

1、情绪及心理症状：焦虑症患者常处于紧张不安、提心吊胆、恐惧警惕、忧虑的精神状态中。不仅如此还表现为为未来担忧，担心自己的亲人、财产、健康等多方面的事情。

2、躯体症状：焦虑症患者时常产生眩晕、心慌、气短、出汗、面色潮红、呼吸急促、心跳加快、喉头有阻塞感、身体发冷发热、胃部难受、大小便过频和运动性不安等症状，有时还会有濒死感、窒息感或失控感。

三、焦虑症的危害

若不及时去正规医院检查诊治，容易心神不定影响正常的思维认知和判断，也易致失眠，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任，甚至会危害事业前程的发展以及家庭的和睦。

四、焦虑症的治疗

药物治疗对该病有明显疗效，但心理治疗有减轻焦虑的作用，一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。

1、药物治疗

1)中药治疗方案：多采取疏肝、益肾、健脾、宁心安神、调理气血的药材调理患者身体。且中药毒副作用较小。中药调养可有效调节机体脏腑机能，温养机体精气血津液。达到治本的目的和养生的作用。

PS：吃中药的禁忌

a、辛辣类：此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。

b、鱼腥类：此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。

c、发物类：此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。

d、生冷类：如白萝卜等性寒食品。

e、油腻类：此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。

f、酸涩类：如茶叶等酸涩食品。

g、服药期间最好不要喝饮料，因为饮料中的添加剂、防腐剂等成分也会影响中药有效成分的吸收而降低药效。

2)西药治疗方案：三环类抗抑郁剂、苯二氮蕈类、B-肾上腺受体阻滞剂、丁螺环酮。随着系统治疗可逐渐减轻服用西药药量，直至完全停服西药。

PS:西药的毒副作用

(特定药品针对某些特定毒副作用，在此不一一列举)

西医治疗上由于不象中医那样，以调节人体的内在生理动能为主，而是对疾病采取对抗性的疗法，这种对抗性的疗法对人的危害极大。

a、对机体的直接伤害(耳聋、药源性视力受损、胃肠道损害、哮喘发作、关节炎综合症)。

b、精神性障碍。

c、抑制和破坏脏腑功能、导致内分泌的永久性失衡(肝脏毒性、肾损害)。

d、破坏和抑制人体自身修复疾病的康复功能。

e、耐药性增加，对新病株抵抗力减小。

f、 80%的'西药对染色体有诱变作用，这一点对于长期服药的病患者危害更大，有的产生药物依赖性(不服药症状加剧)，有的产生药物抵抗性(剂量加大)。

g、抗菌西药对孕妇和胎儿有危害。

h、许多药物在治疗的同时，可引起月经失调，有些药物对患者的性功能也会产生一些影响。

2、针灸治疗

可有效缓解焦虑症状，见效较快。且针灸和中药并用，既可以调理内在脏腑又可调理外在精神状态，恢复人的精气神。

3、心理治疗

由医生向患者讲解焦虑症的成因，积极引导，为其寻找最佳治疗方案。消除患者的不安焦躁情绪，经过系统治疗达到消除疾病的目的。

4、日常调养

1)要树立战胜疾病的信心，减缓精神压力和心理负担。

2)经常听听音乐，看一些娱乐节目，放松心态，可以坚持跑步，聊天等一些分散注意力的活动。

3)将一些焦虑的事情向他人诉说，扩大交友圈，提升交流能力。或者记笔记，放空自己，消除压力。

4)可进行气功锻炼，如深呼吸，放松全身。

5)学会如何处理应激事件。减轻不安焦躁情绪。

6)清淡饮食、食易消化的食物。多补充营养素，如维生素B群、钙及镁、L-酪胺酸。

7)避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。忌烟酒，浓茶，咖啡，辛辣食物。

8)养成良好的生活习惯，作息要规律。

最后，希望大家可以尽快脱离焦虑的状态，工作和生活步入正常轨道。

三、焦虑症的表现有哪些

首先要分清焦虑和焦虑症，焦虑不等于焦虑症，如果只是一个焦虑，如果想帮助到她，可以用笔在纸上写下来。把自己焦虑的问题都写下来，每一天都写，看看自己焦虑的问题，7天之后是什么样？一个月之后怎么样了？有多少是现实的焦虑？有多少是对未来的担忧？

当她这么做了之后，她就会看清很多问题。

很多人总会说女人的焦虑是男人给带来的，我并不认同这点。一个有焦虑的人，放到哪里都是焦虑的。没有人能拯救了她，父母不行，丈夫也不行，当然孩子更不行。因为一个焦虑的人，她会把自己的焦虑传染给身边所有的人。一个焦虑的人她就会出现担心恐惧，然后就会逼着身边的人去努力，去拼搏，把所有的人都整得神经紧张，所以有一个焦虑症的媳妇，大人孩子都会焦虑。

一个内心宁静的人，才能给家里平安祥和的气氛，一个焦虑的人一定会给家庭一个烦躁的气场。经济条件允许可以让她做心理咨询，通过老师帮她挖掘原生家庭的问题，是什么原因让她如此焦虑不安？我在咨询中通常用回溯疗法就能引导她看到在自己小时候身边发生的事儿，有哪些是合理的？有哪些是不合理的？当一个人看清，自己很多担心是不合理的，她的担心慢慢就会消失了。

恰恰是很多人缺乏自省的能力，遇到事情就焦虑，然后就开始生气上火发脾气，然后就会把家里面搞得乌烟瘴气，家里不得安宁，她自己当然也会痛苦。可是很多时候她也很难控制自己的情绪，有的就会出现这个情况，过10天8天就吵一架，很多人就觉得这种女人很折腾。

以我的咨询经验来看，很多焦虑症患者都是一个讨好型性格，平时她们总是伪装自己。不说出自己心中的想法，她们认为我丈夫会懂我，我朋友会懂我。但自己付出了很多，身边没有人懂她的时候，她觉得我付出这么多没有得到回报，所以才会发脾气。

一个虚伪的人活的才累，一个总是为了别人活着的人才会发脾气，这样的人学会让她表达真实自己。因为能做自己的人，就不会挑剔别人，或者说没有时间去挑剔别人，能挑剔别人的人，都是忽略了自己的需要。

如果真正是焦虑症的话，就需要系统的做心理咨询，有的也可以配合药物治疗，这些效果都是非常好的。真要有病，家人是帮助不了的。必须通过专业人士才可以，作为一个丈夫也只能帮助到这些了。否则长时间出现这种焦虑情况，会把家人也拖垮，所以每个人都要学会照顾自己，因为只有自己心里快乐，才有能力照顾别人。否则自己心里还特别苦闷，哪有心情去照顾别人，即使照顾别人也是心不甘情不愿，因为我们的心里一定会在我们的肢体上表达出来，爱自己，做真实的自己，才是帮助焦虑症最好的方法。真实面对，不再虚伪，人才会自在。

我先说一下焦虑症

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑证(慢性焦虑症)和发作惊恐状态(急性焦虑证)为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、囗干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。

焦虑症一般都是心理压力太大，释放不出来，长时间的压抑形成的。在生活中，一定要对自己有信心，增加自信是治疗焦虑症必要的前提。要自我放松，也就是从紧张情绪中解脱出来。还要自我反省，经常思考一下自己的事情。转移自己的注意力，自己调节好自己的情绪，最后还是建议去专业正规的医院接受检查。

现代医学发现，长期处于焦虑，精神压抑，沮丧，苦闷，恐惧，悲哀等等情绪紧张的人，会影响和降低机体的免疫力。增加癌症的发生率，另外紧张水平高的男性，大约25%容易患上心脏病。对于女性而言，高效率的女性的死亡率比正常人高23%。而且这部分人中又有人患上一种。容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。

如果焦虑不是很严重

建议你要多陪陪老婆，让她多出去走走，适当锻炼身体，增强抵抗力。饮食营养清淡为宜。最主要的是自已的心理调整，保持心情舒畅，如果没有好转，最好找心理医生进行心理诱导治疗，这样会有一定的效果！

其实焦虑大多数人都或多或少有一点的，也不必过度紧张，平时多陪陪她，多安慰安谢她！焦虑也就是这个心已经自己管不了，时不时不由自主莫名奇妙地就焦虑了！其实这些都跟自己的一些心理活动有关系。

平时不去思虑过多的东西，其实焦虑就是对某些事的担心和害怕。《心经》中有句经典名句——心无挂碍。无挂碍故。无有恐怖。这也就是说无牵无挂就不会有担心和恐怖，也就不会焦虑了！那么怎么样才能做到无挂碍呢？这就要用佛的智慧——一切法(事物)都是因缘生，因缘灭。也就是都是生灭变化的，谁想留也留不住，谁想得也得不到，只能为你所用，用就是当下的事情，那么就没必要太过牵挂将来会怎么样！

所以要放下一切，从心里放下。不要过多去思虑，让心停歇下来，这样操作时间长了就会改变过来。因为你的思虑巳经有了惯性，也就是成了习气了，要把这种思考习气改过来，自然而然焦虑症也就好了……

有个焦虑症的老婆怎么办？

首先，您是怎么判断她有焦虑症呢？是经过专业心理咨询，医院科室确诊还是只是单从她的行为表现，情绪反应等方面自己做出的猜想。

1,如果是经过专业确诊的焦虑症，是有恢复方向可循的。药物治疗，心理治疗，运动治疗等，主要从她的症状出发，循序渐进，医生会给出适合的方案，家属要做的就是配合医生，做好督促患者用药和康复过程的一些细节注意事项。

家属务必要鼓励患者积极就医，有的人认为焦虑症是一种精神疾病，说出去太没尊严。自己完全不能接受，其实是一种误解，所有的疾病都是需要专业判断和科学治疗才能更快更好康复。千万不要自己私自配药，停药，更改配方。

2,如果您爱人的焦虑症是您自己从她的举止表现判定的。那就要看你的依据是什么？她是整天郁郁寡欢，垂头丧气，或者钻牛角尖，脾气烦躁等等？您可以参考焦虑症的表现症状做个对比。但是不要轻易下结论。

每个人都有情绪低落，也有情绪失控的时候。您作为丈夫，要了解她情绪变化的原因，是无缘无故的发作还是有某些事作为导火索。

她的症状持续多长时间也是需要考量的。也许心情不好发泄一下，第二天就好了。

如果找到她情绪变化的始作俑者，那就想办法帮助她解决难题。

还有一点值得注意，如果您爱人真的是焦虑症，您希望怎么做？情绪类疾病患者的家属是非常不容易的。前期可能您已经用了无比的包容心，耐心，想法设法去守护她。甚至为了她，您的底线一降再降。

但是人总有情绪，她一个焦虑症的人可以发泄她的病情，而您作为正常人，作为丈夫也是需要有精疲力尽的发泄口。这时您怎么办？要是找的出答案，您也不会来问答了。

我建议您换个角度想，如果焦虑症的人不是你老婆，是你父母，或者其他和你有亲密关系的亲人，你会怎么做？放弃？坚持？

您可以给自己一个时间期限，一如既往照顾她，爱护她。但是也不要太过委屈自己。毕竟生活还是要继续的，一味包容可能对你自己的身心健康也无益。

在这个过程自己调整心态，不能被她的情绪带偏，否则整个家都会布满阴霾，所以设个时间期限，过了这个期限还没好转，最好的方式还是寻求专业治疗，才能更快更好舒缓您或者她的困惑。

如果家里有个焦虑症的老婆，那么这个老公要反思一下自己了。

现代生活节奏快，压力大，导致大多数人都生活在紧张的节奏中。所以，各种焦虑也会接踵而来。

都说中国很多家庭过着丧偶式的生活，一种是男人出去挣钱养家，女人在家里做全职主妇，家务，孩子，老人全包。另一种是双方都工作，但是回到家里还是女人全包揽，家务，孩子，老人。处在这样的婚姻生活中，女人不焦虑才见鬼呢。

男人首先得要撑起自己的责任，既然为人子，为人夫，为人父，那么你肩上的担子你就得担起。一个女人和你一起组成家庭，生儿育女，孝敬老人，她的担子也不轻。尤其现在社会对女人的要求越来越高，所以女人的压力决不小于男人。

所以，无论男人还是女人，都相互理解一下，没有什么事是指定谁去做，谁去担的，只有双方都付出，这样的婚姻才会幸福且长远。

有个焦虑症的老婆怎么办？

当然是你想怎么办就怎么办！

什么？你说听听别人的意见？

拜托，别人是你吗？对方能和你一样感同身受吗？就算和他们解释的清楚，你的生活能有半点改变吗？

在这个网络上，心灵鸡汤是有点作用，但是喝多了就是你的不对了，人生在世，你不努力面对自己的生活，反而指望别人替你出谋划策？

先不说你和你老婆的关系怎么样，但就拿这个夫妻关系来说，如果让你老婆知道你在处理夫妻关系的事上还要问别人，你说她是种什么感受？

再者，娶你老婆的是你，享受你老婆的也是你，你老婆付出的对方也是你，那么，为什么在处理夫妻关系的事上要问别人？这个别人到底有什么关系？

作为一个男人，连自己的爱恨情仇都决断不连，请问你有没有自己的主见？

焦虑是一种正常的神经症反应，基本上每个人都会有轻微的焦虑感，而现代女性怀孕期间出现焦虑比例甚至高达97%，焦虑症危害很大，严重者甚至会有恐怖症、癔症等并发症，所以应引起重视。

首先，如果有一位焦虑症的妻子要在心理上进行疏导，承认这是一种心理疾病，如果其他种类的疾病并没有什么区别，而且并没有什么可怕，完全是可以治愈的。

其次，要找到引发焦虑的原因，我们俗话说“发现即治愈”只有找到根源，才能直面解决它，比如说是有孩子的焦虑还是工作上的焦虑，根据不同种类的焦虑，方式也会有所不同。

其次，不要对妻子过度抱怨，要保持一颗平常心，尽量给她足够的关怀和关爱，疾病不会挑人，每个人都不想得病，得病并不可怕，一起携手面对是人生的一种经历，也是夫妻之间感情的考验和见证。所以珍惜彼此，感情就会越来越好。

最后，要通过行动积极地治疗，比如可以多进行一些体育锻炼，多与大自然接触，多与朋友们聊天，舒缓焦虑的心情，总之，条条大路通罗马，焦虑症总会治愈。

还要祝愿每一位有焦虑症的妻子，调节心态比什么都强，实在不行还有心理医生哦。

心病还需心药医，辅吃点艾司唑伦

焦虑也许是大多数人的通病，女人感性的多，我也如此，不必烦恼，老婆只是需要你而已，被需要的人是幸福的。

你可以：1、给她一个微笑，一个拥抱

2、陪她聊聊天散散步

3、接她下班，陪她回娘家

4、两人约着单独二人世界

你可以开导她，在生活里有什么不开心的，你可以安慰她，可以多陪伴她，在工作中有什么不愉快的事情，你可以教导她，选择就是接受，努力就是方向。美好的明天不是那么容易得到。我们是要付出代价的

四、焦虑症临床表现(焦虑症的6大症状表现)

这个时代下，事事都求快。评论要抢“沙发”，寄信要“特快专递”，拍照要“立等可取”，坐车选择高铁飞机，理财要一夜暴富，结婚要现房现车，就连在网上买点东西还要熬夜卡点拼手速。

这似乎就是一个个客观且真实的现代中国人的生活状态。这样的我们时时刻刻被一种叫焦虑的情绪包围着，生怕赶不上什么。

焦虑症的症状

生活在这个时代的大多数人普遍感觉压力很大，而且有焦虑症倾向的客户越来越偏向年轻化，很多人表示压力太大，每天都很焦虑，焦虑似乎已经不是一个形容词，而是每个人的生活状态。

一时的焦虑情绪，是生活中正常的生理和心理反应；然而这种情绪反应频繁出现，也就是长期处于焦虑状态，会对我们的健康产生不利影响，容易引发抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等。

长期压力，不仅反映在情绪失调上，背后可能是全身心的崩溃。甚至会导致多种身体疾病比如：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。

焦虑症的症状

为了帮助大家鉴别自己是一时的焦虑情绪还是患了焦虑症，在此为大家整理了焦虑症的六个症状表现，大家注意根据自己的情况甄别。

一、早期躯体不适

在焦虑症的早期会出现一些躯体症状：心悸心慌、胸闷气促、心跳和呼吸次数加快、全身疲乏、工作能力下降，简单的日常家务工作也无法胜任，有的患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍。

二、自主神经系统反应性过强

焦虑症患者的交感和副交感神经系统常常超负荷工作。患者容易出现出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等症状。

三、出现莫名其妙的恐惧

病理性焦虑情绪持续性或发作性时，有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。担心自己会失去控制，可能突然昏倒或“发疯”。70%的患者同时伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有的患者有时会出现情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意的情况。

焦虑症的症状

四、精神运动性不安

坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。在性格上比较内向、敏感，缺乏弹性，也就是比较顽固，多半对自己有很高的期望，但往往又因不能达到这个标准而觉得有罪恶感，容易起疑心，贬低自己的能力。

五、社会适应性差

经常维持高焦虑状态的人比较不受人欢迎，其创造力和适应力也较差。相对地，他们比较容易被煽动，不够决断，相当谨慎和缺乏弹性，他们的自我概念也很差，以致经常需要依赖大人，以及不敢表达心中对人的不快感受，所以发现高焦虑学生，较无冒险性，喜欢做白日梦，社会适应不良。

六、无意识的动作增多

焦虑情绪不仅影响个人身心，而且直接影响到一个人的行动，由于焦虑情绪影响个人种种不舒服的感觉，致使人们采取一些无意识的动作，难以消除这份紧张。有些人则会不停搓手指、咬指甲；也有的抽动脸部某部分的肌肉；比较常见的现象是利用来回走动或两手拨弄一件东西(例如笔、纸张)来消除紧张；因为容易发汗，也常有人以擦汗的动作来消除紧张。

焦虑症的症状

以上六种症状是焦虑症的典型症状，如果您有两条以上上述症状，可能就不是普通的焦虑情绪而是焦虑症了。虽然两者之间仅一字之差，但焦虑症是不能通过简单的方法缓解的，必须介入专业的治疗。