室内熏艾草的好处(艾草)

一、艾草的功效和作用

温经止血、祛湿寒、平喘镇咳艾草又叫艾蒿，是一种较常见的植物。其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种矿物质、维生素等营养成分；从药理上看，艾草还含有挥发油、黄酮、三萜类化合物等物质。1、温经止血：艾草性温、味苦，具有温经止血的作用，对宫寒引起的月经不调、流产出血等症状都有一定的缓解作用。2、驱湿散寒：艾草还具驱湿散寒的作用，对风湿性关节炎、着凉头痛、风寒感冒有一定的缓解效果。适量服用艾草，还可以调理虚寒体质。3、平喘镇咳：艾草有平喘镇咳的作用，对支气管炎、哮喘等疾病有显著疗效。

艾草又为萧茅，具有浓烈的香气，首先可以用来驱蚊驱虫，放在室内能够减少被蚊虫叮咬。其次艾草有平喘镇咳、祛湿散寒等功效，适用于咳嗽、湿气重者。当做食物食用，具有较好的价值。艾草全草可以入药，具有很高的药用价值，艾草味苦，辛，性温，可以温经止血，散寒止痛，安胎止崩。艾草可以调理女性月经，改善经期黑血、宫寒的情况，对于孕妇可以治疗胎动不安，还可以祛除体内的风寒。

艾草在民间是一种常见的植物，既可以当做食物，同时也有着非常好的医用效果，我国中医中很早就有了使用艾草的历史，把艾叶草熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长得小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。用艾叶草制作而成的艾灸施在穴位上，通过热、能量不断进入身体中，引起身体反应，以此调动经脉的运行，达到疏通内脏的目的

二、艾蒿和艾草的区别和作用分别是什么

艾蒿和艾草是同一种植物，也是同一种药材。

艾蒿的叶片面积大，所以它进行光合作用吸收二氧化碳多，释放氧气也比较多，远超一般花卉植物，因此放置在家庭中，对家居空气有净化作用，艾蒿全株会释放一种浓烈的香味，这种香味是一种让蚊虫害怕的味道，所以可以起到驱蚊的作用。

扩展资料：

注意事项：

有一些特殊人群是不适合用艾草泡水喝的，特别是儿童一定要注意，因为儿童时期是孩子成长比较迅速的时候，所以说对孕妇来说大家应该小心，而且如果是时候用艾草泡水喝，会容易影响到孩子的正常发育，不利于孩子的身体健康和骨骼的发展，所以说应该合理的服用艾草才行。

对于经期的女性来说，也是不要使用艾草泡水或者是泡脚，实际上艾草是一种寒性的食物，经期的女性本身就容易被寒邪入体，引起痛经等月经不调的症状，如果这个时候使用艾草，会加重这种情况的发生，这样对健康有好处，可以帮助我们很好的起到治病效果。

参考资料来源：百度百科-艾

参考资料来源：人民网-艾草有养生妙用使用前要请中医辨识体质

三、艾草的功效和作用和禁忌

艾草的功效和作用和禁忌

艾草的功效和作用和禁忌，想必绝大多数人都知道艾草对人体是有好处的，那么你知道艾草的功效和作用和禁忌是什么吗，下面就跟着我一起来看看艾草的功效和作用和禁忌吧。

1、益气活血

艾草具有独特的芳香油气味，能益气血，早年间妇女生产，常服艾草水来排淤血、补中气。艾草茶对于虚寒引起的月经不调、痛经等症状，也有较好的缓解作用。

2、利尿消肿

艾草有利尿解毒的功效，水肿是由于体内循环不畅，多余水分不能及时排出造成的。食用艾草茶可以加速体内水分排出，消除水肿。

3、祛寒除湿

艾草性温，温能散寒，食用艾草茶可以祛除体内湿寒，对于治疗虚寒引起的`风寒感冒等症有较好的治疗效果。

4、增强免疫功能

每100克艾草中含有7.2毫克的胡萝卜素，胡萝卜素在机体内转化成维生素A，对免疫调节功能起作用。能增强淋巴细胞、巨噬细胞等的抗肿瘤功能。

5、艾草茶怎么做

材料：2根干艾草

做法：将干艾草洗净，撕成小块，滚水冲泡，再加盖焖10分钟，直到茶色变深即可。

6、艾叶煮水怎么用

1、直接饮用：如果用新鲜的艾叶煮水，可以直接饮用。饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

2、用来泡脚：艾叶煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。

3、用来洗澡：许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安。其实，艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。

4、用来杀菌：煮开的艾叶水，可以用来洗一些厨具，或者用来擦拭一下，也可以洒在角落的地方，可以起到杀菌的作用，而且还可以起到祛除蚊虫的效果。

艾叶性温，味辛、苦，归肝、脾、肾经。

功效：温经止血、散寒止痛、调经、安胎;外用祛湿止痒。

作用有以下五点：

1、艾叶气香味辛，温可散寒，能暖气血而温经脉，为温经止血之要药，适用于虚寒性出血病证，尤宜于崩漏。

2、艾叶专入三阴经而直走下焦，能暖宫散寒止痛，为治妇科下焦虚寒或寒克胞宫之要药。

3、艾叶为妇科安胎之要药，治疗妊娠胎动不安、胎漏下血。

4、艾叶辛香苦燥，局部煎汤外洗有祛湿止痒之功，可用治湿疹、阴痒、疥廯等皮肤瘙痒。

5、艾条捣绒，可制成艾条、艾炷等，用以熏灸体表穴位，能温煦气血，透达经络，为温灸的主要原料。

禁忌

其性温热，血热妄行之出血证不宜使用。

艾草，又名冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾。

因其得土气之宜，叶厚而绒多，是用作灸治的材料。

具有平喘镇咳、祛湿散寒、温经止血的功效。

1、平喘镇咳艾草具有镇咳、平喘、祛痰的功效，能辅助缓解老年慢性支气管炎或哮喘等引起的不适症状。

2、祛湿散寒艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，有散寒除湿的功效，可用于治疗风湿性关节炎、头风、月内风、女性虚寒等病症。

3、温经止血艾草有调经止血、安胎止崩的功效，艾草常用于治疗子宫出血、月经失调、少女痿黄症等妇科疾病。

营养价值

艾草含有矿物质、脂肪、蛋白质，以及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等。艾叶茎、叶都含有挥发性芳香油，它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁、净化空气。

四、艾蒿和艾草的区别和作用是什么

艾草与艾蒿没有区别。

抗菌：艾草能有效阻抑病毒、病毒，还能在一定程度上将其杀除。可以防治呼吸系统疾病，能明显的缓解咳嗽等不良症状。

祛寒：性温，在进入到人体后能将寒气祛散，对人体健康十分有利，能改善虚寒体质、风湿性关节炎等病症。

提高抵抗力：里面含有丰富的微量元素、鞣质、多糖等其它成分，不管是煮水喝还是用来泡脚，都能有效的提高身体抵抗能力。

注意事项

艾草的用量也是需要注意的，一定不要过量。因为口服大量艾叶制剂后，会出现中毒症状，喉干口渴，胃肠不适，恶心，呕吐，继而全身无力，头晕耳鸣，四肢震颤乃至痉挛（中枢神经系统高度兴奋引起），痉挛发作后全身肌肉弛缓，缺乏张力，甚至瘫痪。

由于神经反射及血管本身受损，可招致子宫充血、出血，孕妇甚至流产。亦可引起肝细胞代谢障碍，而致中毒性黄疸和肝炎。由于主要作用于中枢神经系统，痊愈后亦常有健忘、幻觉等后遗症。慢性中毒者则有感觉过敏、共济失调、幻想、神经炎、癫痫样痉挛等症状出现。

以上内容参考人民网-艾草有养生妙用使用前要请中医辨识体质

以上内容参考百度百科-艾