半月板一般多久能自愈(半月板是啥)
一、半月板是啥呀
在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。除边缘部分损伤后可以自行修复外，半月板破裂后不能自行修复，半月板切除后，可由滑膜再生一个纤维软骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁的作用，以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用。
二、半月板是什么
1、在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。除边缘部分损伤后可以自行修复外，半月板破裂后不能自行修复，半月板切除后，可由滑膜再生一个纤维软骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁的作用，以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用。
2、半月板由纤维软骨组成，内外各有一块，位于膝关节的关节间隙。内、外侧半月板的前份与膝横韧带相连。半月板的结构呈半环形，外周较厚，内缘薄锐，上面凹陷，与股骨髁相适应，下面平坦，与胫骨平台相适应。因为半月板的存在，膝关节被分成股-半月板、半月板-胫两组连结。半月板主要附着于胫骨，但可随股骨作一定范围的移动，加之其形态特点，可以补偿胫骨髁面与股骨髁面的不适应，增加关节的稳定性，并可避免周围软组织被挤入关节。半月板颜色灰白，光滑而有光泽，质韧并具有一定的弹性，能缓冲两骨面撞击，吸收震荡，散布滑液，增加润滑，减少摩擦，保护关节。
三、半月板的名词解释解剖学
半月板是位于膝关节内部两个半月状的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧，起到缓冲震荡，减轻摩擦的作用。内侧半月板呈C型，而外侧半月板呈O型，在膝关节部位受力时半月板能够很好的吸收震荡，减轻膝关节内部软骨摩擦的作用。
四、半月板是啥 什么是半月板
1、半月板是膝关节内的软垫，主要起着缓冲压力的作用，如果做膝关节突然发力旋转的运动如踢足球，膝关节内压力增加，半月板就容易损伤，半月板损伤如果比较严重，就容易引起膝关节卡压的症状。
2、半月板损伤早期可以通过石膏或者支具固定膝关节，减少膝关节屈伸的方法保守治疗。
3、但是如果通过保守治疗，膝关节仍然有活动受限，伴有卡压的症状，就需要医院关节外科或者运动医学科，做关节镜微创手术进行半月板成形。半月板手术手术创伤小术后恢复也很好。
