天麻长啥样图片(天麻)

一、天麻的功效与作用

天麻的功效：

祛风湿，止痛、行气活血。

天麻的作用：

1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。

2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素（天麻甙）治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。

5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。

二、天麻对身体有什么好处呢怎么食用比较好呢

天麻是一味常用而较名贵的中药。临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。在实际运用中，天麻对于各类头痛、神经衰弱、失眠、健忘有显著疗效。治疗老年性痴呆症、对于眩晕、目花发黑、天旋地转、面色通红、头重脚轻等肝阳上亢表现和风痰引起的眩晕有良好的疗效

天麻含有天麻素和10多种含量较高的人体所必需的元素，如钾、钠、钙、硫、磷、硼、锰、钴、钼、铷等。贵州大方野生天麻的天麻素含量为0.5%-1.0%，平均值为0.77%。大方天麻与一般天麻药材相比较感觉质地较为坚实、沉重，环纹较少，顶芽较小，断面较均一明亮，特异气味较浓郁，那你知道天麻怎么吃最好吗？

一、天麻肉片汤

原料：鲜天麻100克，瘦猪肉100克、植物油10克、酱油、胡椒粉、料酒、盐、味精适量、大蒜三瓣、姜一片、香葱2根。

加工方法：

1、鲜天麻或干天麻洗净切片，干天麻水发一天后切片，瘦猪肉切片，蒜切片，葱切节。

2、用水淀粉涂抹在肉片上，

3.将10克植物油入锅，烧热，倒入大蒜慢火炸，加入高汤或开水。

4、然后放入天麻片，待汤滚开后将香葱、姜片、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入，略搅几下，使之调匀；

5.随即放入肉片，再煮，肉片熟后，盛起。

功效：对头痛眩晕有缓解作用。

二、天麻粉天麻打成粉，每天5克天麻粉用凉开水吞服。

功效：对眩晕头痛、神经性偏头痛、肢体麻木、神经衰弱、失眠等均有作用。

三、冰糖蒸天麻

天麻一个洗净与同等重量的冰糖放在碗中后加入凉水，水淹没天麻和冰糖，蒸至天麻软后与汤一起食用。

功效：对眩晕头痛、神经性偏头痛、失眠、老年性痴呆症等均有作用。

四、天麻炖猪脚

原料：干天麻50克、猪脚一只、白萝卜500左右克、肉蔻、砂仁各5粒、香叶2片、盐适量、胡椒粉适量、新鲜蔬菜商量、豆芽200克。

1、天麻洗净，猪脚洗净切块，白萝卜洗净切块、新鲜蔬菜洗净切段、豆芽洗净。

2、在高压锅内加入凉水，放入切块的猪脚，大火烧开打去泡沫。

3、然后放入天麻、白萝卜、肉蔻、砂仁、香叶、胡椒粉。盖上盖炖15分钟即可。

4、将炖好的材料放入锅内，加入适量的盐、味精，即可食用。

功效：对眩晕头痛、神经性偏头痛、失眠等均有作用。

最后再次提醒，天麻固然算是一种好东西，但是不推荐自己给自己“看病”，身体不适不要拖着，养病如养虎，虎大要伤人。

三、天麻的禁忌和副作用

天麻的禁忌和副作用

天麻的禁忌和副作用，绝大多数人都知道天麻对身体是有好处的，那么你知道天麻的禁忌和副作用是什么吗，下面就跟着我一起来看看天麻的禁忌和副作用吧，希望能帮助到你。

吃天麻的禁忌

1、不能过量服用

不管是大量服用天麻还是长期服用天麻，都有可能会导致出现红斑，也就是我们平时所说的红疹现象，对于身体健康发展来讲是不合适的，同时如果服用的量太大的话，还有可能会出现头痛或者是胸闷的情况，对于我们自身的健康造成严重的威胁，特别不推荐。

2、禁忌人群

天麻不适合阴虚的人群服用，如病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。

3、不要单独服用天麻

如果是当作药物服用，那么最好在专业的医生指导下进行，如果是制作菜谱，那么一定要按照相关的食谱来进行制作。一定不能盲目的食用天麻，以免导致不良后果的出现。

天麻的功效与作用

1、镇静

天麻中含有的天麻素可以抑制体内的中枢神经，起到镇静的作用，当烦躁不安、情绪过于激动、失眠不安的时候，可以服用一些天麻，具有很好的缓解作用。

2、健脑明目

天麻中含有一些多糖和酚类化合物，还含有多种氨基酸，人们食用天麻以后能营养大脑中的神经元，也能促进脑细胞再生提高大脑功能。天麻不但营养脑细胞还能提高人类视神经的功能对眼疲劳和视力下降也有明显的预防作用。

3、增强记忆力

因为天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，可以防治老年痴呆症。另外，天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等有一定疗效。

4、降压

天麻可以扩展血管，增加血管的通透性，并能降低血液的粘稠度，增加外周及冠状动脉的血流量，对高血压及一些心血管疾病具有防治的功效。

5、祛风止痛

天麻中还有明显的祛风止痛作用，人们出现眩晕和头痛以及肢体麻木和关节疼痛时，都能服用适量的天麻，它能让患者疼痛症状很快减轻。女性在来月经时出现痛经时，服用天麻也能起到特别明显的止痛作用。

天麻滥用可能导致副作用

天麻辛、温、无毒、久服益气力、长阴、肥健、轻身、增年。消臃肿，下肢满，寒痛下血。但是天麻也有一定副作用，尤其是初次食用天麻，建议根据个人体质来食用天麻，毕竟任何食物都有一定的过敏症状，不是百分百安全的。所以初次食用天麻，应减少用量，干果不要超过40g，新鲜天麻不要超过90g,如果没有过敏现象或不适，再逐渐增加服用量。

一、天麻的功效与作用

天麻主要是能预防心脑血管疾病，降低脑血管的阻力，有效保护心脑血管，能降低血压，减慢心率，对于心肌缺血病人尤为有效；天麻还能有效地治疗眩晕，特别是对于偏头疼，还有半身不遂都有好处，天麻对于感冒引起的头痛头晕都是有好处的；天麻还能有效的治疗小儿惊风，小儿破伤风等。

天麻可以说是镇痛益脑“圣药”，在选择购买的时候一定记得选择药效好的道地天麻，现在很多不良商家为了为了追求利润，售卖已经提取过的天麻，或者陈放很久的天麻，这样的天麻很难保证药性，购买时需要多加注意，选择正宗的野外生长小草坝天麻，它的天麻素含量高，自然生长，能更好的积累药性。

二、天麻的禁忌人群

如果病人出现血虚阴虚是慎用天麻的，天麻还需要注意不能和御风草根同时服用，很容易出现肠结节的风险。天麻是不能与其他药物一块煎制的，会失去镇痛镇静效果的。天麻用之前可以用少量的清水进行润透，然后晒干或者是研成粉末，这样可以直接冲服。

三、天麻的不良反应

长期服用天麻有不良反应的，比如会出现头晕恶心胸闷症状，还有的患者会出现全身浮肿，特别是脱发问题，有的人还会服用天麻会出现过敏问题。天麻具有一定的毒副作用，中毒也是有一定的潜伏期的，服用天麻中毒潜伏期在一到六个小时，所以服用天麻还是要注意剂量。

天麻虽好但是要注意服用方法，并不是所有的人都可以服用天麻，还是要注意食用禁忌症的.，有的时候要注意预防不良反应，一旦服用天麻出现一些身体等过敏现象还是要及时送医。要选择正确的吃法才能最大限度的发挥功效。

【药理及作用功效】

现代药理研究证实，天麻有抗惊厥、镇静催眠、抗炎、抗衰老、抗血小板聚集、增强免疫等药理作用。

目前除传统的用途之外，临床常用于治疗脑出血、眩晕、梅尼埃病、高血压病、颈椎病、风湿性类风湿性关节炎、阿尔茨海默病、顽固性头痛、椎基底动脉供血不足等等。香草醇(292mgkg)在无明显中枢镇静作用时，就能抑制大鼠点燃效应的全身性阵挛发作。

缩短AD时程，在不产生中枢镇静作用的剂量就能显著改善脑电流产生抗癫痫作用。

天麻注射液能降低大鼠四脑区的DA和NA的含量。在离体脑片法中观察到天麻注射液可使皮层、脑干、纹状体的人工脑脊液中的DA含量增多，同时也使四脑区的NA含量增加，初步认为天麻的镇静、催眠作用可能与其降低脑内DA和NA的含量有关，而脑内DA(NA)含量的降低可能与天麻抑制中枢DA(NA)能神经末梢对DA(NA)的重摄取和储存有关。

【不良反应与副作用】

1、昏迷有报道一名26岁男子，因患神经衰弱，用天麻3块(约80g)与母鸡共炖，吃肉喝汤。3小时分2次吃完，并吃汤中天麻半块(约15g)。在第2次食后即出现面部灼热、乏力、头晕眼花及头痛等，随之摔倒昏迷约1小时始醒。

2、急性荨麻疹有报道一名27岁女子，产后进食天麻炖鸡汤，2小时后即觉周身皮肤瘙痒，片刻四肢出现大小不等之红色风团，1小时后皮损自行消退，未治疗。次日，再次进食天麻炖鸡汤1小时后，面部、躯干、四肢即出现指甲至硬币大小红色风团，瘙痒剧烈，同时伴胸闷、气短、全身燥热，被家人急送医院治疗。《本草纲目》云：“久服天麻，遍身发出红丹。”

3、神经系统不良反应动物实验中剂量过大会抑制神经中枢的兴奋性，使其软弱少动，食欲差，体重下降，甚至死亡。

4、其他个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。

【防范措施与禁忌】

1、掌握适应证。凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。《本经逢原》也云：“天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风，火炎头痛、口干便闭者，不可妄用。”清代名医吴仪洛更是直言：“血液衰少及非真中风者忌用”。

2、严格掌握药物剂量。天麻并未列为有、毒药物，但现代药理实验证明：天麻有一定毒副作用，天麻中毒剂量是40g以上，中毒潜伏期是1~6小时。

3、重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。

4、煎煮方法。天麻不宜合煎久煎。天麻的主要成分为天麻苷，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。

5、使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。

6、如需长期使用天麻，宜在医生的指导下使用，以保证用药的安全、有效。

四、天麻正确吃法和用量

天麻正确吃法和用量

天麻正确吃法和用量，天麻不仅有很高的药用价值，食用方法也有很多，在人们食用之后对身体健康很有好处，但也要注意用法用量以免产生副作用，以下分享天麻正确吃法和用量。

天麻正确吃法：

天麻枸杞煮猪脑

材料：鲜天麻100克，枸杞子15克，猪脑2副。

做法：将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。

功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。

淮山杞子天麻瘦肉汤

材料：瘦肉600克淮山50克杞子40克天麻片40克姜3片

做法：将瘦肉洗净，切片，汆水，洗净;淮山、杞子及天麻片用水浸洗净，备用。将淮山及瘦肉片放入16碗滚水内，以大火煲滚后，下杞子、天麻、姜片，转慢火煲约1 1/2小时，下适量盐调味，即成。

功效：此汤补脾益胃，滋养肝胃，益脑补髓，润肺补虚。

天麻一次用量：

1、如果是干天麻，一次的量最好控制在20克以内。

2、如果是新鲜天麻，一次的量最好控制在100克以内。

3、如果是天麻粉，一次的量最好控制在2克左右。

4、如果煎汤服用，一次的量最好控制在3-10克以内。

小贴士：天麻有微量毒性，如果不控制好量有可能会出现头晕、胸闷、紫癜等不良反应，严重情况下可能会危及生命。

什么人适合食用天麻：

肝风内动者

天麻性温，入肝经，上虞息风止痉，对肝风内动，惊厥抽搐、小儿惊风等有很好的治疗效果。

肝阳上亢者

天麻归肝经，有息肝风、平肝阳的功效，对肝阳上亢引起的头晕头痛等有很好的治疗效果。

中风者

天麻具有祛风止痛，痛经活络的作用，对与中风引起的手足不遂、筋骨疼痛等有很好的治疗效果。

吃天麻的注意事项：

1、血虚、阴虚的人慎用天麻，血虚的症状变现为面色淡白或萎黄，头晕眼花，手足发麻、心悸多梦，妇女月经量少、色淡等，阴虚变现为口燥咽干、心烦失眠、手足心热、午后潮汗、盗汗等。

2、最好不要单独服用天麻，可按医师的指导配伍食用，先少量服用，如果没有过敏反应才可继续服用。

天麻的食用方法

药用法

天麻生用祛风止痛，多用于头痛、痹症；炒用镇静定惊力强，多用于眩晕、抽搐等症。内服：煎汤，3-10克；研末吞服，每次1-1.5克。

天麻鱼头

配料：胖头鱼头1个，天麻3-6克，葱、姜、盐、味精适量。

做法：天麻加清水，放碗中，上笼先蒸20分钟备用。鱼头洗净，剖成两半、葱、姜放入炒锅，清水炖至五、六成熟时，加盐、味精调味。炖至鱼熟时，加入蒸好的天麻及药汁调味后即可食用。

功效：天麻平肝熄风、祛风定惊。鱼头含有多种人体必需氨基酸和有益健康的多不饱和脂肪酸，二者搭配，对高脂血症、心脑血管疾病有调理作用。

注意：天麻的一次食用量不应过大，因其有一定的肾毒性，肾功能减退的病人不宜食用。

天麻猪脑汤

配料：天麻10克，猪脑1个。

做法：天麻打成细粉，与猪脑文火炖1小时后，调味即可。

功效：滋补精髓，健脑安神，平肝熄风，通络止痛。适用于精髓不足，肝阳、肝风所致的眩晕头痛、失眠多梦、肢体麻木、手足震颤及偏头痛等。

天麻乌鸡汤

配料：天麻12克，乌鸡500克。

做法：天麻用温水泡24小时，泡软后切片，乌鸡切块，入开水氽透后放入锅内，加入天麻，按常法炖汤即可。

功效：滋阴补气，益神；适用于病后体弱、头晕目眩、视物不清，手足麻木无力等。

天麻的功效与作用

1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。

2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的`中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。

5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。

功能主治

天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。

1、平肝息风：天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2、祛风止痛：用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现;二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉;三、肾xu病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。

天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用;能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量;能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用;天麻多糖有免疫活性。