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拇指按压法(指压疗法)

安心医药2023-11-13医药政策91
一、阴虚阳亢症的指压疗法是怎样的[主穴]太冲、太阳、风池、太溪、肝俞、肾俞。[配穴]百合、行间、复溜、阳陵泉,丰隆。[操作]太冲穴位:足厥阴肝经之“输穴”,肝的“原穴”,位于足背第一跖骨、第二跖骨结合

一、阴虚阳亢症的指压疗法是怎样的

[主穴]太冲、太阳、风池、太溪、肝俞、肾俞。

[配穴]百合、行间、复溜、阳陵泉,丰隆。

[操作]太冲穴位:足厥阴肝经之“输穴”,肝的“原穴”,位于足背第一跖骨、第二跖骨结合部之首凹陷中。压法:切压法、捏压法、扪压法;

太阳穴位:经外奇穴,位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中。压法:切压法、揉压法、扪压法;

风池穴位:足少阳胆经之穴位,位于胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中,平风府穴。压法:捏压法、操压法、扪压法;

太溪穴位:足少阴肾经之“输穴”,肾的“原穴”,位于内踝高点与跟腱之间。凹陷中。压法:捏压法、扪压法;

肝俞穴位:足太阳膀胱经之穴位,位于第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。压法:扪压法;

肾俞穴位:足太阳膀胱经之穴位,位于第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。压法:扪压法;

百会穴位:督脉之穴位,位于后发际直上7寸。简便取穴法:耳尖直上,头顶正中。压法:揉压法、扪压法;

行间穴位:足晨阴肝经之“荥穴”,位于足背,第一、第二趾间缝纹端。压法:切压法;

复溜穴位:足少阴肾经之“经穴”,位于太溪穴上2寸。压法:捏压法、扪压法;

阳陵泉穴位:足少阳胆经之“合穴”,八会穴之一,筋全阳陵泉,位于腓骨小头前下方凹陷中。压法:切压法、捏压法、扪压法;

丰隆穴位:足阳明胃经之“络穴”,位于外踝高点上8寸,条口穴外1寸。压法:捏压法、扪压法。

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拇指按压法(指压疗法)

简介

指压是用手指沿着经络压迫穴位的治疗方法。指压与***不同,它没有柔软的移动,因此与西洋***也不同。同时,还利用压迫或牵拉手、脚、背等的技术。指压实施者沿着经络或能量线给数百个穴位施加压力。还为了增加压力力度,用手掌、拇指、指关节,肘、膝盖指压,甚至用脚进行指压。指压技术是以触动方式表现出来的。中国也有类似经穴指压法。

效果

指压原本预防手段而且非常安全。它不仅有显著医疗效果而且为了维持健康和精力,提高活力和增强气脉流通的作用。指压使每个人不仅在肉体上、精神上而且感情上,均能显示出其治疗效果。指压具有包括慢性病和精神压力有关疾病的各种急性、慢性的症状有减轻的效能。此外,还可以用于减轻分娩时的痛苦。

指压,在西方也引起人们的高度重视。在美国和欧洲也成立了专门教指压的学校。指压的历史有数千年,可能针术之前,己有指压疗法。但到了十九世纪末,才分化成为独立的治疗方法

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足疗就是足浴疗法,用热水洗脚,并进行一定量的脚部穴位***。从理疗学的观点看,热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时,水温以40至50℃为宜,水量以淹没脚的踝部为好,双脚浸泡5至10分钟。同时,用手缓慢、连贯、轻松的***双脚,先脚背后脚心,直至发热为止。这样,能使局部血管扩张,末梢神经兴奋,血液循环加快,新陈代谢增强。如能长期坚持,不仅有保健作用,还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如在浴水中加入某些药物,还能防治感冒、脚疾、冻疮和关节痛等症。足疗涌泉穴还有壮阳的作用。

SPA一词源于泰国“Salus Per Aquam”(Health by water)的字首,Salus(健康),Per(在), Aquam(水中),意指用水来达到健康,健康之水。SPA是指利用水资源结合沐浴、***、涂抹保养品和香薰来促进新陈代谢,满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式,能帮助人达到身、心、灵的健美效果。

指压是用手指沿着经络压迫穴位的治疗方法。指压与***不同,它没有柔软的移动,因此与西洋***也不同。同时,还利用压迫或牵拉手、脚、背等的技术。指压实施者沿着经络或能量线给数百个穴位施加压力。还为了增加压力力度,用手掌、拇指、指关节,肘、膝盖指压,甚至用脚进行指压。指压技术是以触动方式表现出来的。中国也有类似经穴指压法。人体疾病来自气阻塞和气能量不平衡(阴阳失调)。指压通过沿着经络压迫穴位的方法,脱出椎积的能量或调节气能量平衡机理,达到治病,防病和保健的目的。

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一、头发常肮脏油腻,暗淡而无光泽;并开始掉头发,年纪轻轻就成为秃头;头皮常发痒,头屑众多且头屑块大。

二、会得早泄,夫妻生活不和睦!导致猜忌!容易得性病!艾滋病,梅毒,阴滋病,子宫癌,子宫糜烂。。。多不胜举!

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七、身体免疫力下降,常常容易患感冒,有时感冒好几周都好不了。

八、钙大量流失,剧烈运动时可能会骨折。钙的流失,更多的是精气的流失,导致背脊里的骨髓流失,从而导致驼背!15岁就开始邪淫的少年人,过度SY可能会导致个子长不高。牙齿会发黑,黑齿会让你不敢张口露牙;丧失自信,总觉得矮别人一头。

九、记忆力急剧减退严重影响学习!邪淫之后,七天内的记忆力,思考力,理解能力严重下降!若心里的淫念不断,在考试时候,严重影响你的发挥。记下来的东西都突然间忘了,考完了才记起来,结果考砸了!

十、常多恶梦,睡觉难得安稳。多梦,导致睡眠质量不高,睡的再多还是晕晕沉沉想睡觉,整天没精神。

十一、肾虚,表现为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状。易得前列腺炎,现象表现为前列腺胀痛,尿频。前列腺炎为40多岁以上的常见病。邪淫会让你20岁就得,而且无法根除此病!

十二、全身酸痛,无力行善;特别是肌肉酸痛,身上没有不痛的地方。由于泄精,脑髓会向下流,严重的会导致头痛!

十三、疲态常显,眼帘时常半闭,没有精神。不能让他人生喜心,致使众人见之,生出厌离之心;特别是给老板不好的印象。

十四、因贪爱淫行、淫画、淫影音而不求正业,导致学业不成、求财不得;钱财丧失快速,存钱困难;容易丢钱,丢失财物。其次,你为了满足自己的淫欲,会一直花钱。

十五、常打破自己的日常计划,计划好的事情往往会因为邪淫而推迟、改变,自己也会力不从心。身心很容易会疲劳!

十六、妄念纷飞,无法得清净心。特别是刚刚邪淫后的最近三天内,你会发现你的心像浑水一样,浑浊不堪!欲望强烈,从中医的角度来讲,经常邪淫的人会导致水火不济,阴阳不平衡,这时欲望就会越来越强盛,越难戒邪淫!

十七、会错意,听不懂别人说话,或理解错别人的话,比如别人叫拿某物,结果拿错;反应慢;脑袋象浆糊,越捣越糊!心意常常流离失所,不知道自己应该做什么,进而可能再度淫行、淫念;

十八、恶运连连;在邪淫之后,第二天肯定不会遇到好事情,多半是坏消息!诸事不顺,心中多为小事而想不开。由于行为不正,心里常生恐惧,阴气炽盛!

十九、影响人际关系!由于长时间的邪淫导致心理自闭不愿和外界交往。朋友们也由于你的胆小懦弱而离你......>>

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指压:用指头压足浴:把脚一洗***:就是乱摸。敲背:把背一调

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指压是什么服务

指压是用手指沿着经络压迫穴位的治疗方法。指压与***不同,它没有柔软的移动,因此与西洋***也不同。同时,还利用压迫或牵拉手、脚、背等的技术。指压实施者沿着经络或能量线给数百个穴位施加压力。还为了增加压力力度,用手掌、拇指、指关节,肘、膝盖指压,甚至用脚进行指压。指压技术是以触动方式表现出来的。中国也有类似经穴指压法。

三、指压是什么

指压是用手指沿着经络压迫穴位的治疗方法。指压与按摩不同,它没有柔软的移动,因此与西洋按摩也不同。同时,还利用压迫或牵拉手、脚、背等的技术。指压实施者沿着经络或能量线给数百个穴位施加压力。还为了增加压力力度,用手掌、拇指、指关节,肘、膝盖指压,甚至用脚进行指压。指压技术是以触动方式表现出来的。

四、指压按摩是什么意思

指压按摩是在人体经络穴位上主要运用手指按压等手法起到镇静、镇痛作用,以使病人能够接受手术的一种方法。

这种方法除了使患者的痛觉变迟钝外,其他感觉、运动等生理机能仍保持正常,具有术中病人始终处于清醒状态,对呼吸无抑制,血压、脉搏波动小,术后并发症少,康复快等优点,但还存在镇痛不全,手术部肌肉松弛不够理想,未能完全抑制内脏牵拉反应等缺点,有待改进。

扩展资料:

指压点是根据其所在位置的特定静脉来命名和排序的,传统中医师相信,刺激这些指压点可以改变周循在体内经脉中的生命能量的流动情形,有助于舒解疼痛和减轻很多疾病症状。

从西方观点来看,指压疗法同样收效宏大,因为藉由指压可以有效放松肌肉,进而改变血液和氧气的供应,还能消除乳酸化学物质的堆积。

将手放在指压点上,以手指刺激该部位,如果有非常不舒服的感觉,就表示这个部位血气不通,必须藉由指压舒解。此时,可用大拇指的指复后指尖温和地按压这个部位,力道要轻,指压时间约一分钟。你也可以问歇性地按压指压点,一压一松交替进行。

参考资料来源:百度百科——指压疗法