感冒光咳嗽是什么原因(感冒咳嗽)

一、怎样快速治感冒咳嗽

感冒喉咙痒立刻止咳的方法：

1、吃生姜片：生姜片不仅可以快速止咳，甚至还可以治疗久咳不愈。首先需要准备好生姜，然后把生姜清洗干净，削去皮，切成片。在喉咙痒，要咳嗽的时候立马塞一片到嘴里，这时候含着可不够，需要咬上一口，咳嗽就会止住了。当然不是这样一次就可以完全止咳了，可以等嗓子再痒起来的时候，再放一片到嘴里。因为生姜片比较刺激，所以一天吃两三片就足够了。如果是久咳不愈的情况，可以睡觉前，吃一片，一般吃两三天就能好。

2、喝白萝卜水：白萝卜水对于治疗婴幼儿咳嗽有很大疗效，因为它是比较温和的止咳方法，而且对治疗夜咳的效果十分显著。先准备好白萝卜，然后取半截萝卜切成片，放入锅中，加入清水，开火煮熟。然后把煮熟的萝卜水滤到器皿中，等稍微凉一点喝下就行了。一般一天喝一次就够了，如果是久咳连续喝几天就能好。还可以加入一些蜂蜜，做成蜂蜜白萝卜水。这次需要把半截萝卜切成丝或者萝卜粒，然后把切好的萝卜放到玻璃罐中(一个密封的瓶子也可)，然后加入蜂蜜盖过萝卜丝或粒表面，最后密封放置。等待大概2个小时，让萝卜出的水和蜂蜜混合后，将水倒出来，加温水喝就可以了。

3、喝南瓜藤汁：这个知道的人不多，但是现在南瓜藤也是市场十分常见的蔬菜，可以先准备些新鲜的南瓜藤，然后可不是煮熟或是榨汁喝，而是把南瓜藤去掉掉头后插到瓶子中，然后放置一个晚上。第二天就会看见瓶中有滴落的南瓜藤汁，取一点汁用开水冲服就可以。

二、为什么感冒后总是咳嗽

本以为阳了就已经够难受了，没想到核酸转阴后，苦难并没有结束。“生命不息，咳嗽不止”不知道这是不是你现在的情况。有的朋友可能会想，“我这么咳下去，会不会咳出肺炎来”。如果你真的一直咳嗽，不见好转的话，那还真有可能得肺炎了。

不过肺炎是因，咳嗽是果。不是咳嗽多了会得肺炎，而是得了肺炎会一直咳嗽。得新冠后，咽喉疼痛，咳嗽，有痰，都是比较常见的症状，一般情况下我们真的可以挺一挺，靠自我修复能力恢复好。但是如果你持续一周都咳嗽，还伴随着胸闷、气短的症状的话，还是建议去医院检查一下，不能再耽误时间了。下面先介绍几个润肺止咳的小妙招，然后再解释一下为啥大部分的人得了新冠后，都会出现咳嗽以及有痰的现象。

一、润肺止咳小妙招

1.喝水法

虽然这个名字取得很俗，但是效果还是比较好的。喉咙肿胀，干涩，喝一点水是能缓解症状的。当然这水的种类并不单一，你可以按照自己的条件和喜好以及情况，选择温开水、冰糖炖雪梨、鸡蛋茶、红糖姜汤等饮品。

喝水法的原理有三条：

（1）可以湿润嗓子。很多咳嗽的人，都会觉得喉咙和喉咙往下的地方特别干，喝点水能起到润嗓子的作用，会好受很多。

（2）多喝水可以稀释痰液，帮助痰液排出。喉咙有痰咳不出来的感觉很难受，多喝水，痰液的浓度会淡很多，更易排出。

（3）可以促进排尿，加快代谢。生病期间，我们的身体会产生很多代谢废物，多喝点水，能加速这些代谢废物的排出，有利于我们恢复。

2.食疗法

食疗法，顾名思义，就是靠吃东西来疗养。相信很多人都在网上看了不少润肺止咳的秘方或者偏方，比如前面有提到过的红糖姜汤，冰糖炖雪梨等。据说黄桃罐头也有奇效，因此很多地方的黄桃罐头都被扫光了。

虽然我没有试过所有的方法，但凭借我个人的咳嗽经验来看，那种温度适中（微热或者微凉），带一点甜味的食物或者汤、茶等，对喉咙和肺都比较友善。

值得注意的是，不是所有的食物都适合你。食物的属性是不一样的，咳嗽也分为寒咳和热咳，因此不同属性的咳嗽得吃不同的食物。如果你咳嗽的同时还伴随白色鼻涕、舌苔薄白的状况的话，那很有可能是寒咳，应该吃点属性温热的食物，比如生姜、橘皮、苹果。如果你咳嗽时伴随着黄色的痰、鼻涕，舌苔厚黄的话，很有可能是热咳，可以来点雪梨、菊花茶、白萝卜（冬吃萝卜，夏吃姜。个人感觉吃点应季的瓜果蔬菜，对我们确实有一定的好处）。

3.其他

我们还可以通过药物和按摩穴道的方式来止咳。不过吃药的话，最好还是找医生看看，再吃。因为他们能知道该吃什么药，以及吃多少。还有一件事，不能乱吃药，因为乱吃药的风险，比硬抗还要大。

按摩的话，不太推荐。“大力有可能会出奇迹”，但按摩不是力道越大越好的。按压某些穴道确实能止咳，可惜的是我们不一定按得准、也不知道具体该用什么力道去按。

二、得了新冠后咳嗽的原因

新冠病毒主要侵犯的是我们的上呼吸道，因此我们会感到鼻腔、咽喉疼，甚至胸闷。它进入人体后，会入侵我们正常的细胞，在里面一边繁殖，一边搞破坏。而我们的免疫系统也不能由它胡来，会与它作战，并释放出炎症因子。炎症因子引发的局部炎症，会让我们感到难受，比如说咽痛，想要咳嗽。

我们咳嗽咳出来的痰液则是由粘液、病原微生物、炎症细胞和其他人体的细胞组成的。因为里面有病原微生物，所以建议文明吐痰。把咳出来的痰，用纸巾包一下。

无论是咳嗽还是吐痰，这些都能被理解成身体排出体内的废弃物的行为。当我们完全好了，就不会继续咳嗽了。如果我们一直咳嗽，则说明一直有东西要清理，也能说明我们的免疫系统还没结束工作。有可能是我们得了支气管炎，也有可能是得了肺炎。如果一个星期都不见好转的话，一定要及时就医，以免炎症更加严重。

三、个人感受

感染新冠后，咳嗽属于比较常见的现象。我们不要太把它放在心上，也不能不把它当回事。因为真的有人，咳着咳着，去医院检查，结果发现得肺炎了。因此网上有不少人说，咳嗽久了会得肺炎。我觉得这句话对了一半，肺炎和久咳确实有关，但不是咳嗽导致肺炎，而是肺炎导致一直咳嗽。

现在医疗资源挺紧张的，没事不要去医院，但情况不对（咳嗽一直没有好转，身体状况下降得更严重了），要及时往医院跑。

三、感冒咳嗽如何好得快

感冒咳嗽如何好得快

感冒咳嗽如何好得快，感冒咳嗽在日常生活中是很常见的一种疾病，感冒咳嗽的时候会很难受，下面我就为大家整理了感冒咳嗽如何好得快的一些方法，希望对大家有所帮助

1、如果是外感风寒之邪而引发的感冒的话，常常会伴随有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛等症状，甚至会怕冷、发热等。将红糖、生姜、红茶一起煮成汤饮用，每天1~2次，对于风寒感冒有不错的治疗功效。

2、感冒后可适当吃一些佐料如生姜、大葱等。生姜能帮助人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜、大葱等能增强人体的免疫功能。所以在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。

一、感冒咳嗽四忌

1、感冒的时候不宜吃螃蟹等性寒的食物。性寒的食物会影响身体消化功能，是消化系统的功能下降，影响感冒病情的康复。

2、喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

3、如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

4、发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

感冒后身体出现不适，做好九件事。

第一件事就是休息，找张舒服的床，放下工作学习，保证足够的'睡眠，睡觉就是"最好的感冒药"。

第二件事就是给身体补充维生素，可以多吃些新鲜水果，维生素能起到缓解感冒症状的作用。

第三件就是吃块黑巧克力，巧克力不仅能补充能量，还有止咳功效。

第四件事就是在干燥的房间内加一个加湿器，可以使呼吸更顺畅。

第五件事就是准备一个喜欢的水杯，每天保证八杯水，多喝水有利于身体毒素的排出。

第六件事是吃流质食物。易消化和清淡的粥类是很好的选择。

第七件事是感冒期间远离乳制品，奶酪等较难消化的奶制品，感冒时最好别吃，但是可以适当喝些牛奶。第八件事是吃感冒药，感冒一定不能硬抗着，要及时吃药，否则会越拖越严重。

第九件事就是保持足够的耐心，感冒一般都有一个过程，不是一两天就能好的，因此要保持乐观的心态。

以上就是对付感冒必不可少得九件事，相信大家都有了一定了解。感冒咳嗽可以吃点止咳糖浆。这是最快的止咳方法，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，室内要保持空气流通，如果症状一直持续或急剧恶化，最好去医院请医生诊断。

四、感冒后咳嗽一直不好怎么办

感冒后咳嗽一直不好怎么办

感冒后咳嗽一直不好怎么办，相信很多朋友都有过久咳不止的情况，虽然咳嗽是在生活上常见的一种小病，但是咳嗽不止的话其实是非常令人难受的事情，以下分享感冒后咳嗽一直不好怎么办

枇杷

枇杷是日常生活中常见的一类食物，枇杷里含有丰富钾、磷、铁等微量元素，维生素含量也非常丰富。枇杷具有很好的清热化痰的功效，对于感冒咳嗽迟迟不好的朋友来说，在平时可以多吃一些枇杷来缓解咳嗽的症状。

枇杷还具有很好的润肺止咳功效，很多朋友在感冒咳嗽的时候，经常会出现嗓子疼痛干涩的情况，这个时候可以适当用枇杷来泡水喝，能够很好的化解人体嗓子疼痛的情况，同时还能够补充人体所需的营养元素和水分，对于感冒的恢复是非常有帮助的。

杏仁粥

对于身体出现感冒咳嗽的朋友来说，在平时的饮食要特别注意，尽量保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，防止加重身体咳嗽的症状。建议大家可以多喝杏仁粥，来帮助身体更好的止咳健脾，缓解身体咳嗽的症状。

杏仁具有很好的止咳生津、润肺通便的功效，当人体处于感冒咳嗽的情况下时，经常饮用杏仁粥，能够很好的缓解咳嗽的症状。但是在食用的时候要注意，一定要将杏仁彻底煮熟后，再进行食用，防止对身体健康造成损害。

金银花茶

金银花具有良好的清热解毒、利尿消肿的功效，对于身体出现感冒咳嗽的朋友来说，在平时可以多喝金银花茶，来帮助身体更好的止咳化痰。在饮用金银花的时候，可以吃一些柿子、梨等食物，来更好的帮助身体补充营养元素，同时缓解身体咳嗽的症状。

此外，在日常生活中大家可以适当进行运动，来促进身体的新陈代谢，人在运动的时候身体的血液循环会更加顺畅，人体的呼吸循环也会更加顺利，这个时候人体感冒咳嗽的`症状，通常会得到良好的改善。

一般来说当人体出现感冒咳嗽的症状时，日常的饮食要多留意，尽量避免食用辛辣刺激的食物，防止加重身体咳嗽的症状。甜腻的食物也不适合食用，可能会导致人体出现痰多的情况，不利于缓解咳嗽的症状。

建议大家在日常生活中，可以多吃一些枇杷、梨、无花果等食物，来帮助身体更好的止咳化痰。平时可以多喝金银花茶，促进身体内的水分循环，更好的缓解咳嗽的情况。

感冒后咳嗽不止怎么办

1、当喝完感冒药的时候全身会出汗，如果朋友们不注意保护好自己的身体，又是洗头又是着凉水的话，就会出现咳嗽的现象，这样就会造成感冒后咳嗽不好，所以要多喝热水，多睡觉，排除身体内的毒素才能快速好起来。

2、可以选择平贝母15克，选择一个鸭梨，将鸭梨切碎，放入锅内煮上2分钟之后，再将贝母放入锅中，共同煮上5分钟之后，加入适量的冰糖少许，一碗贝母炖雪梨汤可以改善咳嗽的症状。

3、自己咳嗽的时候不要让自己尽量的咳，即使是喉咙有点发痒也不要继续咳，更不要受到不良情绪的刺激就更加咳嗽，这样会加重气管的发作。同时少食用发寒性的蔬菜和水果，特别是菠萝和苦瓜，黄瓜，寒性最大尽量少吃。

怎样预防感冒

1、冷水洗脸、热水泡足法：每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力。

2、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的。

3、食醋熏蒸法：把陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。

4、饮用姜茶法：晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或以生姜、红糖适量煮水代茶饮，对防止感冒有很好的效果。

通过上文相信大家都已经知道了感冒后咳嗽不止怎么办和怎样预防感冒这两个问题，在感冒的时候咳嗽或者流鼻涕都是非常影响我们的生活和工作的，在工作中流鼻涕就会导致做任何的事情都不方便也不文雅，所以在生活中还是要重在预防。

孩子感冒后咳嗽有痰怎么办

一、室内的温度和湿度宜保持在18－22C，相对湿度55%－65%，同时宜多给孩子补充足够的水分，这样，喉咙中的痰液不至于过分粘稠，痰液也就很容易咳出来。

二、配合选用化痰的药物，使痰液稀释，有利于痰液的排出。

三、经常给孩子翻身或拍背，一方面可以促进肺部的血液循环，另方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出。正确的方法是：病儿应取侧卧位或抱起侧卧，父母五指微曲成半环状，即半握拳，然后轻轻拍打病孩的背部，右侧卧拍打左侧背部，左侧卧，反之亦然。两侧交替进行。叩击力量不宜过大，从上而下，从外向内，依次进行。每次拍打几分钟，每天2－3次。

四、对于孩子口腔粘稠痰液，父母有时可用手指包上清洁的纱布，轻轻地去除孩子口腔深部的痰液，保持呼吸道的畅通。

五、让孩子吸入热、润的气体，使粘稠的痰液变稀，有助于排出。例如水罐法，即将沸水倒人罐内，让孩子口鼻对准罐口持续吸入。当然，要注意别让孩子烫伤。

六、每天早上给他喝一小勺念慈庵川贝枇粑露，有助于化痰。或是将橘子皮洗净，用滚开的开水泡，在闷一会儿，去渣，加白糖给宝宝喝。可化痰。

七、给宝宝洗脸时，用温水轻擦宝宝的外鼻孔，多擦一会儿，鼻甲遇水气后，变软，再轻轻用双手按压鼻翼两侧，将鼻甲挤出。

特别提醒家长，预防孩子感冒才是最好的方法，经常打开窗户通风透气，保持室内空气清新，培养良好的生活习惯，避免孩子暴饮暴食，少吃油腻、不易消化的食物，每天多给孩子吃些新鲜的蔬菜、水果，也要保证充足的睡眠，保持正常的生活规律。