老年听力减退治疗(老年性耳聋)
一、什么是老年性耳聋
老年性聋症是一种由年龄增长和听觉器官衰退所引起的听力障碍，是继关节炎、高血压后，发病率居世界第三位的老年性聋病。在年龄超过65岁的人中，有25%-40人患有听力障碍，老年性耳聋以感音神经性耳聋为主，也可伴有传音性耳聋，表现为混合性耳聋。外因和遗传因素均可导致本病的发生。对老年人进行听力障碍的量表筛查，并进行耳部检查和听力学检查。治疗性的主要是助听器，药物和中药，基因疗法。
二、什么是老年性耳聋该怎么办
老年性耳聋属于神经性听力损失的一种,治疗的话国内外都没有有效的能完全康复的治疗手段！
但是可以做一些预防和延缓老年性聋的有效措施:
一、生活方式上：
避噪声。在长期的噪声喧哗刺激下，听觉器官长时间处在兴奋状态，促使听觉功能极度紧张疲劳，这样年长月久地持续下去，便使听神经细胞发生僵化萎缩，听力下降。
戒烟忌酒。烟中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，造成耳内的供血不足，诱发听力下降。
慎用药物。老年人一定要慎重使用有损害听神经的毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类的制剂也应慎用。
体育锻炼。要坚持加强体育锻炼，如经常跑步、舞剑、打太极拳等，增强周身血液运行，以改善内耳的营养供应。锻炼最好从中年后就开始，并要长期坚持下去。
二、饮食上：
首先要限制脂肪的摄入，少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。中老年时期，脂肪代谢功能相对减弱，大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，导致微血管阻塞，引起动脉硬化。内耳的血管极细而且是终末枝，对供血障碍最敏感，血液内脂质过多，不仅使血液流动阻力增加，流速变慢，而且脂质不断沉积到血管壁，形成动脉硬化狭窄，导致内耳供血不足，使主司听觉功能的听毛细胞失去营养供应，导致听力迟钝甚至耳聋。
还要注意少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的食物。这些食物可导致高血压、动脉硬化、糖尿病，可促进内耳血管病变而加速老年人耳鸣、耳聋的进展。
应多吃富含维生素C、E、D及铁、锌、镁等微量元素的食物。
维生素C、E能提高超氧化物歧化酶的作用，提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量，对内耳起保护作用。新鲜绿叶蔬菜中含维生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含维生素E较多。
因为铁、锌、镁等微量元素以及维生素D都有扩张耳部微细血管、促进耳蜗功能、保证耳部营养供应的功效。含铁丰富的食物有黑木耳、菠菜、瘦肉、豆类、猪肝等；含锌丰富的有海产品、萝卜、蛋、大豆和鱼类等；含镁的食物如紫菜、芝麻、胡萝卜、香蕉等。含维生素D丰富的有蘑菇、银耳、蛋类、乳类等。
尤其应多吃鱼类食物，因为鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。
三、老年性耳聋怎么治疗
4种治疗方式：老年性耳聋是一种自然规律，目前还没有办法可以逆转，但通过治疗能减缓耳聋进展，方法如下：
1、药物治疗。常用药物有以下几类：扩张血管改善微循环药，如西比灵、潘生丁、地巴唑、丹参、脉络宁、络欣通、尼莫地平、地奥心血康及低分子右旋糖酐等;内分泌制剂，如性激素等;脂蛋白溶解剂，如安妥敏等;维生素类，如维生素A、E;活血化淤开窍行气的中成药，如益气复聪汤、愈风宁心片、松龄血脉康、耳聋佐慈丸等;安神补心镇静药，如安神补心丹、天麻丸、多虑平、安定、卡马西平等。
2、补充锌、铁等微量元素。耳蜗与前庭都是锌含量最高的器官。据统计，30%～58%的老年性耳聋患者有不同程度的缺锌症状。通过补锌以后有20%～28%的患者纯音听力改善，25%～40%的患者耳鸣减轻，故补锌能延缓或阻止老年性耳聋的发生。老年性耳聋患者若血清含铁量低于正常人时，可出现红细胞硬化，导致耳蜗血管供血不足，听力减退或全聋。而补充铁可扩张耳蜗血管，软化红细胞，有效防止耳聋。
3、治疗全身疾患。糖尿病、高血压、心血管疾病、高血脂异常症等患者，应及时合理进行治疗。无禁忌症时可作高压氧治疗。
4、佩带助听器。耳聋症状较重的患者，可配助听器，以便与他人交流，避免产生孤独悲观情绪。同时可采取语言训练和唇读训练，增进语言的理解能力。
5、预防老年性耳聋，关键在抗衰老，笔者认为可从以下几方面延缓听觉系统的衰老：
6、保持健康行为应合理按排生活，丰富精神生活，保持乐观情绪;要胸怀宽广，心情舒畅，心平气和，多交朋友，多参加集体活动，避免孤独。
7、合理膳食应注意营养，饮食忌“三高一低”(高糖、高盐、高胆固醇、低维生素)，忌快食、热食、冷食;多吃锌铁含量高的食物，如黑木耳、瘦肉、鱼、豆类;戒烟限酒，每天适量喝奶，吃1～2个鸡蛋。
8、适当参加体育活动生命在于运动，动则养身，应适当参加体育锻炼。同时每天还可按摩揉搓耳廓80～100次，以增加耳部供血。
9、不随意用药平时应在医生指导下合理用药，不要自作主张，特别是对耳毒性药物，如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等，更应谨慎使用。
10、防止噪音刺激凡声音高于90分贝时，对听觉就有损害，因此应尽量避开噪音环境。
11、有病早治应按时参加身体检查，发现疾病及时治疗，不要讳疾忌医，以免延误治疗。
四、老年性耳聋能治吗
4种治疗方式：老年性耳聋是一种自然规律，目前还没有办法可以逆转，但通过治疗能减缓耳聋进展，方法如下：
1、药物治疗。常用药物有以下几类：扩张血管改善微循环药，如西比灵、潘生丁、地巴唑、丹参、脉络宁、络欣通、尼莫地平、地奥心血康及低分子右旋糖酐等;内分泌制剂，如性激素等;脂蛋白溶解剂，如安妥敏等;维生素类，如维生素A、E;活血化淤开窍行气的中成药，如益气复聪汤、愈风宁心片、松龄血脉康、耳聋佐慈丸等;安神补心镇静药，如安神补心丹、天麻丸、多虑平、安定、卡马西平等。
2、补充锌、铁等微量元素。耳蜗与前庭都是锌含量最高的器官。据统计，30%～58%的老年性耳聋患者有不同程度的缺锌症状。通过补锌以后有20%～28%的患者纯音听力改善，25%～40%的患者耳鸣减轻，故补锌能延缓或阻止老年性耳聋的发生。老年性耳聋患者若血清含铁量低于正常人时，可出现红细胞硬化，导致耳蜗血管供血不足，听力减退或全聋。而补充铁可扩张耳蜗血管，软化红细胞，有效防止耳聋。
3、治疗全身疾患。糖尿病、高血压、心血管疾病、高血脂异常症等患者，应及时合理进行治疗。无禁忌症时可作高压氧治疗。
4、佩带助听器。耳聋症状较重的患者，可配助听器，以便与他人交流，避免产生孤独悲观情绪。同时可采取语言训练和唇读训练，增进语言的理解能力。
5、预防老年性耳聋，关键在抗衰老，笔者认为可从以下几方面延缓听觉系统的衰老：
6、保持健康行为应合理按排生活，丰富精神生活，保持乐观情绪;要胸怀宽广，心情舒畅，心平气和，多交朋友，多参加集体活动，避免孤独。
7、合理膳食应注意营养，饮食忌“三高一低”(高糖、高盐、高胆固醇、低维生素)，忌快食、热食、冷食;多吃锌铁含量高的食物，如黑木耳、瘦肉、鱼、豆类;戒烟限酒，每天适量喝奶，吃1～2个鸡蛋。
8、适当参加体育活动生命在于运动，动则养身，应适当参加体育锻炼。同时每天还可按摩揉搓耳廓80～100次，以增加耳部供血。
9、不随意用药平时应在医生指导下合理用药，不要自作主张，特别是对耳毒性药物，如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等，更应谨慎使用。
10、防止噪音刺激凡声音高于90分贝时，对听觉就有损害，因此应尽量避开噪音环境。
11、有病早治应按时参加身体检查，发现疾病及时治疗，不要讳疾忌医，以免延误治疗。
