马齿苋水洗脸一年(马齿笕)

一、马齿苋到底有什么功效与作用

马齿苋可以降低血压。马齿苋能够利水消肿，其钾盐的丰富含量能帮助降低血压——钾离子能作用于血管内壁，促进血管扩张，预防动脉管壁的增厚，最后降低血压。马齿苋中有一种物质对于心脏病的防治十分有好处，那就是Y-3脂肪酸。这种物质能使人体内甘油三酯、胆固醇的生成减少，血管内皮前列腺素合成增加，进而是血栓素A2含量减少，降低血液粘度、扩张血管。以上的作用能是血栓形成、冠脉痉挛以及血小板凝聚减少，最终使心脏病得到缓解。

二、马齿笕和马齿苋区别

马齿笕和马齿苋是同一种东西，只是每个地区的叫法不同，马齿苋为一年生草本植物，多生长在菜园和路边，具有很强的适应力。马齿笕喜欢在温热带地区生长，对土壤的要求较高，喜欢在中性土壤和弱酸性土壤中生长。

很多人不知道马齿笕和马齿苋区别是什么，其实它们是一种东西，没有区别，但人们通常会将它成为马齿苋，有地区也会将它成为马齿菜。马齿苋属于马齿苋科植物，多生长在菜园、路边、农田中，具有很强的适应力。

马齿苋为一年生草本植物，它的植株为伏地生长的，它的茎干为红色，叶子为绿色，可以食用，但马齿苋有一股酸味，有的人吃不惯。马齿笕会在每年5～8月开花，带了6～9月便会结果，它的果实呈卵球形，可用来播种。

马齿苋喜欢在温热带地区生长，我国南北方都有种植，它对土壤的要求较高，通常生长在疏松、肥沃的中性土壤和弱酸性土壤中的马齿苋长势更好。马齿苋喜欢在高温中生长，具有很强的耐旱能力，对水分的需求量不高。

马齿苋具有向阳的特征，它对光照的需求量较大，如果是在家中种植马齿苋的，最好将植株放置在通风且光线充足的环境中，但光照强烈时要适当的给植株遮阴。种植过程中最好将温度控制在20～30度。不能使温度高于35度。

三、“马齿笕”怎么读

[mǎ chǐ xiàn]

马齿苋

马齿苋（学名：Portulaca oleraceaL.）一年生草本，全株无毛。茎平卧，伏地铺散，枝淡绿色或带暗红色。叶互生，叶片扁平，肥厚，似马齿状，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色；叶柄粗短。花无梗，午时盛开；苞片叶状；萼片绿色，盔形；花瓣黄色，倒卵形；雄蕊花药黄色；子房无毛。蒴果卵球形；种子细小，偏斜球形，黑褐色，有光泽。花期5-8月，果期6-9月。

中国南北各地均产。性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生活力强，生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目；还可作兽药和农药；嫩茎叶可作蔬菜，味酸，也是很好的饲料。

四、马齿笕读什么

马齿苋dao的读音是：mǎ chǐ xiàn。

马齿du苋zhi（学名：Portulaca oleracea L.）为石竹目dao、马齿苋科一年生草本，全株无毛。茎内平卧，伏地容铺散，枝淡绿色或带暗红色。叶互生，叶片扁平，肥厚，似马齿状，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色；叶柄粗短。花无梗，午时盛开；苞片叶状；萼片绿色，盔形；花瓣黄色，倒卵形；雄蕊花药黄色；子房无毛。蒴果卵球形；种子细小，偏斜球形，黑褐色，有光泽。花期5-8月，果期6-9月。

马齿苋性喜高湿，耐旱、耐涝，具向阳性，适宜在各种田地和坡地栽培，以中性和弱酸性土壤较好。其发芽温度为18℃，最适宜生长温度为20-30℃。当温度超过20℃时，可分期播种，陆续上市。保护地栽培可进行周年生产。