心病怎么治(心病)
一、心病应该怎么解决
心病可以从生活上调节、心理治疗、药物治疗等。
1.心病一般指的是心理方面的疾病，可能和患者遇到了一些应激事件有关系，可以从生活上进行调节，应该多开导自己，另外应该要做一些其他的事情转移注意力，可以多做平时自己感兴趣的事情，比如听音乐、看书、瑜伽等，还要多去户外做运动，比如爬山、骑行、慢跑，使自己的生活充实，也可以选择和朋友交流，尽量保持乐观向上的心态。
2.如果心病较重，也可以选择心理治疗，建议将自己的心事告诉心理医生，由心理医生进行疏导。
3.如果心病比较严重，已经发展成了心理疾病，比如焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等，需要在医生的指导下使用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗，比如舍曲林、氟哌噻吨美利曲辛片、丁螺环酮等。同时联合心理治疗效果会更好一些。
二、心病有什么症状
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。是指供给心脏营养物质的血管——冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或阻塞，以及血栓形成造成管腔闭塞，导致心肌缺血缺氧或梗塞的一种心脏病，亦称缺血性心脏病。冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，也是危害中老年人健康的常见病。本病的发生与冠状动脉粥样硬化狭窄的程度和支数有密切关系，但少数年轻患者冠状动脉粥样硬化虽不严重，甚至没有发生粥样硬化，也可以发病。也有一些老年人冠状动脉粥样硬化性狭窄虽较严重，并不一定都有胸痛、心悸等冠心病临床表现。因此，冠心病的发病机理十分复杂，总的来看，以器质性多见，冠状动脉痉挛也多发生于有粥样硬化的冠状动脉。本病多发生在40岁以后，男性多于女性，脑力劳动者多于体力劳动者，城市多于农村，平均患病率约为6.49%，而且患病率随年龄的增长而增高，是老年人最常见的一种心血管疾病。随着人民生活水平的提高，目前冠心病在我国的患病率呈逐年上升的趋势，并且患病年龄趋于年轻化，因此，21世纪我国面临心血管疾病的挑战，能否扼制危害人类健康的"第一杀手"，关键在于预防。冠心病的易患因素有哪些?随着医学科学工作者对冠心病广泛而深入的研究表明，本病是多因素的疾病，为多种因素作用于不同环节所致。这些因素即为易患因素，或称危险因素，主要包括：(1)年龄：本病多见于40岁以上的中老年人，49岁以后进展较快，心肌梗塞与冠心病猝死的发病与年龄成正比。近年来，冠心病的发病有年轻化的趋势。(2)性别：在美国多种族中，都是男性冠心病死亡率明显高于女性。据1979年的统计资料，3 5～44岁男性白人冠心病的死亡率5.2倍于女性。在我国，男女比例约为2∶1。但女性绝经期后，由于雌激素水平明显下降，而LDL则升高，此时，女性冠心病发病率明显上升，有资料表明，60岁以后，女性发病率大于男性。(3)职业：脑力劳动者大于体力劳动者，经常有紧迫感的工作较易患病。(4)饮食：常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。同时，食量大也易患本病，世界第一肥胖国——德国的研究人员认为，"吃的胖就是因为吃的多"，所以，要控制冠心病的发病率，除了控制高脂饮食摄入外，也必须重视控制食量。(5)血脂：由于遗传因素，或脂肪摄入过多，或脂质代谢紊乱而致血脂异常。如总胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患本病。(6)血压：血压升高是冠心病发病的独立危险因素。血压升高所致动脉粥样硬化所引起的危害，最常见者为冠状动脉和脑动脉。冠状动脉粥样硬化病人60%～70%有高血压，高血压病人患本病者是血压正常者的4倍。(7)吸烟：吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较，本病的发病率和死亡率增高2～6倍，且与每日吸烟的支数成正比。(8)肥胖：超标准体重的肥胖者(超重10%为轻、20%为中、30%为重度肥胖)，易患本病，体重迅速增加者尤其如此。但目前认为，应该重视研究评价体重的方法。不能单看体重指数，而应测量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究资料表明，向心性肥胖者具有较大的危险性。(9)糖尿病：糖尿病易引起心血管病这一事实已被公认。有资料表明，糖尿病病人本病发病率是非糖尿病者的2倍。(10)遗传：家族中有在年轻时易患本病者，其近亲患病的机会可5倍于无这种情况的家族。在以上十大因素中，血压过高、体重超标、胆固醇过高或过低是导致冠心病、脑卒中的最危险因素。这是由中国医科院阜外心血管病医院等17个单位协同完成的"八五"攻关课题，也是首次大样本追踪调查显示的结果。研究还表明，舒张压和体重均值增高导致脑卒中发病率升高，而收缩压、体重及血清胆固醇均值增高则导致冠心病发病率增高。世界卫生组织对冠心病所下的定义和分类是什么? 1979年世界卫生组织对冠心病的定义是：由于冠状动脉功能性改变或器质性病变引起的冠状血流和心肌需求之间不平衡而导致的心肌损害，包括急性暂时性的和慢性的情况。缺血性心脏病的分类如下：(1)原发性心脏骤停：原发性心脏骤停是一突然事件，设想是由于心电不稳定所引起；没有可以作出其他诊断的依据。如果未作复苏或复苏失败，原发性心脏骤停归诸于猝死。以往缺血性心脏病的证据可有可无，如果发生死亡时无人见到，则诊断是臆测性的。(2)心绞痛：①劳累性心绞痛：劳累性心绞痛的特征是由运动或其它增加心肌需氧量的情况所诱发的短暂胸痛发作，休息或舌下含化硝酸甘油后，疼痛常可迅速消失。劳累性心绞痛可分为三类：a初发劳累性心绞痛：劳累性心绞痛病程在一个月之内。b稳定型劳累性心绞痛：劳累性心绞痛病程稳定1个月以上。c恶化型劳累性心绞痛：同等程度劳累所诱发的胸痛发作次数、严重程度及持续时间逐渐加重。②自发性心绞痛：自发性心绞痛的特征是胸痛发作与心肌需氧量的增加无明显关系。与劳累性心绞痛相比，这种疼痛一般持续时间较长，程度较重，且不易为硝酸甘油所缓解。未见酶变化。心电图常出现某些暂时性的ST段压低或T波改变。自发性心绞痛可单独发生，或与劳累性心绞痛合并存在。自发性心绞痛患者的疼痛发作频率、持续时间和疼痛程度可有不同的临床表现。有时，患者可有持续时间较长的胸痛发作，类似心肌梗塞，但没有心电图及酶的特征性改变。某些自发性心绞痛患者，在发作时出现暂时性的ST段抬高，常称为变异性心绞痛。但在心肌梗塞早期记录到这一心电图图型时，不能应用这一名称。(3)心肌梗塞：①急性心肌梗塞：急性心肌梗塞的临床诊断常根据病史、心电图及血清酶的变化而作出。病史：典型的病史是出现严重而持久的胸痛。有时，病史不典型，疼痛可以轻微，甚或没有，可以主要为其它症状。心电图：心电图的肯定性改变是出现异常、持久的Q波或QS波以及持续一天以上的演进性损伤电流。当心电图出现这些肯定性变化时，仅凭心电图即可作出诊断。另一些病例，心电图示有不肯定性改变，包括：a静止的损伤电流；b T波对称性倒置；c单次心电图记录中有一病理性Q波；d传导阻碍。血清酶：a肯定性改变包括血清酶浓度的序列变化，或开始升高和随后降低。这种变化，必须与特定的酶以及症状发作和采取血样的时间间隔相联系。心脏特异性同功酶的升高亦肯定性变化。b不肯定改变为开始时浓度升高，但不伴有随后的降低，不能取得酶活力的曲线。判定：a肯定的急性心肌梗塞：如果出现肯定性心电图改变和/或肯定性酶学变化，即可诊断为明确的急性心肌梗塞。病史可典型或不典型。b可能的急性心肌梗塞：当序列、不肯定性心电图改变持续超过24小时以上，伴有或不伴有酶的不肯定性变化，均可诊断为可能的急性心肌梗塞。病史可典型或不典型。在急性心肌梗塞恢复期，某些患者可呈现自发性胸痛，有时可伴有心电图改变，但无新的酶变化，其中某些病例可诊断为Dressler氏梗塞后综合征，某些为自发性心绞痛患者，另一些则为急性心肌梗塞复发，可能有扩展。其它的诊断措施可能有助于建立确切的诊断。②陈旧性心肌梗塞：陈旧性心肌梗塞常根据肯定性心电图改变，没有急性心肌梗塞病史及酶变化而作出诊断。如果没有遗留心电图改变，可根据早先的典型心电图改变或根据以往肯定性血清酶改变而诊断。(4)缺血性心脏病中的心力衰竭：缺血性心脏病可因多种原因而发生心力衰竭，它可以是急性心肌梗塞或早先心肌梗塞的并发症，或可由心绞痛发作或心律失常所诱发。在没有以往缺血性心脏病临床或心电图证据的心力衰竭者(排除其他原因)，缺血性心脏病的诊断仍属推测性。(5)心律失常：心律失常可以是缺血性心脏病的唯一症状。在这种情况下，除非进行冠状动脉造影证明冠状动脉阻塞，否则缺血性心脏病的诊断仍是臆测性的。"梗塞前心绞痛"和"中间型冠状动脉综合征"这二名称不包括在本报告内。因为根据本组意见，前者的诊断是回忆诊断，仅在少数病例中得到证实。而后一诊断的所有病例均可归属于本报告所描述的缺血性心脏病分类中的一种。
三、心病是什么病
心病即为心脏的各种病证，多起于内伤，如脏气虚衰、病后失调、思虑过度伤及心脾，导致心虚诸证。若情志抑郁、化火生痰，或气滞血瘀、心脉痹阻，可阻遏心阳，导致心的热证或实证。心病的主要症状包括心悸、怔忡，面色苍白、血脉瘀滞等血脉症状，少神、无神、假神等神明症状，以及舌质紫暗、舌尖独红等舌症。
一、心悸、怔忡：
为最常见的心病症状，心病表现主要是血运障碍和情志思维活动异常，共同症状之一是心悸。心悸指患者自觉心中跳动、心慌不安。
二、血脉症状：
心主血脉功能不正常，常反映于心脏搏动、面色等方面，可见患者面色苍白无力，脉搏细弱无力，甚至血脉瘀滞，面色晦暗，唇舌青紫，心前区憋闷或刺痛。
三、神明症状：
1、少神：即神气不足，表现为精神不振、疲倦嗜睡、声低言微、双目无神、动作迟缓等；
2、无神：亦称失神，表现为目光无彩、眼神呆滞、面色晦暗、神情萎靡、身体沉重、反应迟钝、呼吸异常等，为正气大伤，精气衰竭，通常预后不良；
3、假神：通常指危重、久病患者，本是无神而突然出现精神好转的假象，为临终前预兆。如原来不多言、语言低微者，突然转为精神兴奋、语言不休、声音响亮，或面色晦暗，突然转为面色红润，俗称“回光返照”。
四、舌症：
心开窍于舌，心气、心阳不足，则舌质淡白胖嫩，如心血瘀阻、舌质紫暗，或有瘀点、瘀斑。心火积盛，则见舌尖独红，或舌体糜烂，甚至舌体蜷缩。心神病变，则舌体发硬、活动不灵、语言不利。
四、怎么治疗“心病”
很多人想当然地认为，心理疾病既然是看不见的“心病”，也就是思想上出了问题，自然也应该用“心药”医，劝一劝、说一说，跟他好好讲道理，也就能治好了。不少家属甚至把希望寄托于医生的“巧舌如簧”。前几天，一位满脸憔悴的母亲来到诊室，焦急地诉说着她的孩子因为高考成绩不理想，这两年一直郁郁寡欢，已经断断续续休了大半年的学……最后，这位妈妈殷切地看着我，眼神里满是希望，“孩子谁的话也不听，您是医生，要不您好好劝劝他。”我的心里无奈地叹了一口气，这样的请求，无论在门诊还是病房，几乎天天都会听到。很多人想当然地认为，心理疾病既然是看不见的“心病”，也就是思想上出了问题，自然也应该用“心药”医，劝一劝、说一说，跟他好好讲道理，也就能治好了。不少家属甚至把希望寄托于医生的“巧舌如簧”。然而事实上，精神心理问题并不仅仅是思想上“想不通”那么简单。它们就像高血压、心脏病一样，有着固有的生物学和遗传学因素，比如精神分裂症、抑郁症、多动症等疾病，与大脑中的神经递质功能紊乱有关，通过平衡和调节这些物质，才能更好地治疗疾病。因此，单靠“劝说”并不能解决心理疾病。有了这样的问题，应该尽早到正规的精神科或心理门诊正确诊断，根据医生的指导，接受必要的药物治疗。当然，必要时结合心理治疗、电生理治疗等，对康复也会大有益处。
心正行正百毒不侵，从每个起心动念开始改正，念一转不就觉悟了吗？多简单点事。
人要有正知正见正行，尽量做到知行合一。
提起来千斤重，放下只有二两轻。就是自己障碍自己了，心❤无挂碍，无挂碍故。
不用总想着，关键是得想办法解决问题！办法总比困难多，无我的时候就可以看到真相。入局就被迷，出局的心态看世事的真相！总有那个小我就被困惑。关关难过，关关得过！心态要好，要平衡，心平气和接近真相！永远记，希望是自己给的，也只有自己能帮助你自己！❤心一定要有力量，都好好爱自己吧，好好爱自己，才能有源源不断的爱，去爱别人，常怀感恩的心，知足常乐的心，爱出者爱返，福往者福来，真正的爱是舍弃小我为大我。
就和自己比就好了，问问自己每天是否努力前行了，如是因如是果！[玫瑰]
非常荣幸能回答您的问题！
首先，我认为，心病还需心药医。“心病”说白了其实就是你内心还未放下的心理负担。
要想治疗心病，我得建议有下：
①找到“心病”的源头，究竟是什么让你每天忧心忡忡。
②找到之后，试着去进行自我得疏导，实在不行，可找到当地靠谱的心理医生为您服务。
③多去尝试新的事物，转移注意力
希望我的回答能对您有帮助，谢谢！
俗话说“心病还需心药医”，一语道破治疗“心病”的方法——对症下药、因势利导。具体建议如下:
1.与病人沟通，寻找“心病”的源头，了解病人心里的疙瘩和纠结点在哪；
2.找到相关人事，对患者进行语言的疏导和情感的引导，帮助病人解开心结；
3.必要时找专业的心理医生，对病人进行心理辅导和帮助。
希望我的回答对你有所帮助
要自己想通，如果不勇敢面对它，即使过了很久，它还是在那里，可能会发霉。当你以后再遇到类似的问题时，那时就新伤旧伤一起发作，会更痛苦。在自己调节的时候，一定要知道什么是事实，要尊重事实，不要和事实对抗，好好关照自己的心。希望你能顺利度过这段时期。还有送你一句话，亲爱的，这个世界只有回不去的，没有过不去的
要自己想通，如果不勇敢面对它，即使过了很久，它还是在那里，可能会发霉。当你以后再遇到类似的问题时，那时就新伤旧伤一起发作，会更痛苦。在自己调节的时候，一定要知道什么是事实，要尊重事实，不要和事实对抗，好好关照自己的心。希望你能顺利度过这段时期。还有送你一句话，亲爱的，这个世界只有回不去的，没有过不去的！
所谓的“心病”，其实说白了就是心理上出现了毛病。有些事想不开，无外乎关系到名誉地位感情利益等等方面因素不能达到自己的心愿引起的过度思虑，有道是解铃还需系铃人，还得靠自己去面对。人生在世还是糊涂点好，别想的太多，人生一世屈指算不过三万六千天，每个人都有各自的宿命或造化，强求不得！所以只管争取过得更好，尽力就好，时刻提醒自己别钻牛角尖，常言道：人比人得死，货比货得扔。此生为人不易，别跟自己过不去。
心病，就是心生病了！心病还需心药医，解铃还须系铃人！老话如此，不用多说。最重要的，病因是什么！不要逃避，勇敢面视，努力去解决！过后，你会坦然，释怀！生活本美好，不要自己不放过自己！好好爱自己，爱生活吧！
怎么治疗“心病”？
心病，就是心理疾病，或叫心理障碍。心病的症状表现五花八门，但几乎所有的心病都是以焦虑为主要情绪体验，性格也基本都是敏感多疑没有安全感，自卑消极。都是受刺激惊吓形成的。
要根据本人的症状特点，了解问题形成过程，解释条件反射的原理，找到不合理认知病修正调整，再用暗示放松训练的方法，在大脑建立一个新的条件反射，或叫思维方式，在结合日常生活，不断培养自信，内心强大了，抗打击能力就强了。
心病是后天形成的，可以彻底康复。
首先要弄清楚心病的症结在哪里，在仔细分析自己的能力和所处的环境，想想自己为这心病已经做出了很多努力了之后，你就该没有什么遗憾要尊重眼前的事实了，要坦然面对这个结果，即使你有一百个一万个不甘心也不要再钻牛角尖了，要看到前面的生活是美好的，机会还会在来。要放去眼前的包袱！展望未来的前途！
