感冒一直出汗是好还是坏(为什么说感冒了要多出汗就能好得快呢)
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一、为什么说感冒了要多出汗就能好得快呢
1、从科学角度说，出汗是对感冒不利的。但在常识中，感冒出汗可以好得快。原因也许有以下几点：
2、很多科学家认为出汗不利感冒，他们的的理由“容易导致虚脱”，这种虚脱情况恐怕发生在被观察对象感冒过程中不进水的情况下。本来感冒了体温升高，水分需求比较大，如果不及时补水，当然会虚脱。并不是控制出汗就可以解决的问题。
3、以病期延长为理由来反对出汗对感冒之有利，不如改为说是“身体弱的人病期长，运动量过大导致免疫力降低会引起感冒加重”。所以适当的运动有利于感冒康复。
4、身体弱册渣，病期自然长，这个不消说。为了出出汗，去运动，结果运动较平时过量，机体活力急剧下降，免疫力降低。但是要注意，“运动过量，免疫力会降低”。
5、以“感冒了去出汗会导致虚脱和病期延长”为理由来反对“感冒了出汗好”，不是科学的见解，也不应该成为医生之类的人说的话。这是一个只观察到部分现象。
6、对于现实中，感冒后适当运动可以增强体内新陈代谢，增强免疫力和各个细胞机能，对感冒有好处。
7、感冒出汗是人体对于遭受病毒入侵时的一种正确反应：
8、人在感染感冒病菌后，“人体为了抵御入侵的病毒或细菌，要动员体内的防御系统与之斗争，表现为一定限度内的体温升高，白细胞增多，细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均增强。
9、同时，体内的新陈代谢也加快，以提高机体的抗病能力，这时为机体创造有利的抗病条件甚为重要”。所以这时候的体温升高是正常现象，但大脑等器官却不适宜在高温环境下运做，这些局部，势必要通过出汗来降低温度，维持正常运转。
10、出汗的一种原因，体内新陈代谢加快，产生过多废物，需要经由汗腺和尿道排出体外。出汗的第二个原因人在感冒后，通常会觉得身体冷，连汗也是冷汗，这种感觉驱使人去主动保暖，一旦环境温度过高，超过了身体为了杀菌所需要的温度（高烧），那么出汗也是必然的。
11、出汗的第三个原因感到身体冷和感到身体疲惫，均是由于人体内，把有限的体力都投入到未知的对病毒大军的对抗中去，所导致的。没有多余热量去维持体表温度，觉得冷，州丛悄郑告没有多余热量供应给免疫系统外的其他地方，所以感觉疲惫。这时候人是需要休息的。多吃，多喝水，多睡觉，
二、风热感冒是不是出汗就很快好了
1、一般来说会出铅芹汪现头痛，发热，怕冷，槐仔热重于冷，可能会出现流黄涕、咽喉肿痛等，关键是看舌头，如果舌红苔黄，那一般就是风热感冒没跑了。
2、一般说来发汗后感冒都会全愈或好转。
3、发汗不是发得越多越好的。可以考虑喝点温水以助发汗，直到身上出现细细的汗晶为宜。不宜大汗，中医认为津血同源，过份大汗伤气血的。
4、如果发汗过多，应用干毛巾把汗擦干，换一套干爽的衣服。
5、另，风首猛寒感冒可以用姜汤来驱寒，但生姜性温热，不宜用来治疗风热感冒。
三、感冒出点汗是不是好得快
1、感冒是每个人都经历过的，体质不好受凉或受热都会导致感冒，感冒分为风寒感冒和风热感冒，搞清楚原因后才知道感冒出汗到底是好是坏，一般风寒感冒出汗了会好的快一些，而风热感冒出汗并不是什么好事。
2、出冷汗并不意味着感冒好转，而是感冒的症状有所缓解。感冒是人体被细菌和病毒侵入的过程。人体作为一种上呼吸道感染，需要调动身体的防御系统，以抵抗入侵的细菌和病毒。症状是体温升高、白细胞增多等。在这种情况下，人体的新陈代谢也会增加。当体温达到一定水平时，可以使用解热镇痛药等药物，通过出汗来降低体温，从而减轻感冒症状。，比如肌肉酸痛，比如相关的卡他症状，这个过程对身体是有益的。
3、但也不能一直出汗，否则会损害身体正气，使身体更加虚弱，因为会流失大量离子。在感冒出汗的过程中，患者一定要多补充水分，多喝咸汤和粥，补充液体和离子，病情就会好转。
4、感冒后一出汗就好，被认为与患者目前感冒的类猛枣型有关。如果以风寒感冒为主，出现怕冷等症状，应积极应对出汗，有效促进身体散热，有助于进一步缓解感冒引起的不适。但是，如果是风热感冒，不建议进行出汗治疗，长期出汗有可能加重目前的感冒，甚至造成脱水等不良后果。
5、感冒后身体抵抗枝燃拆力下降，洗澡后容易感冒，所以最好不要洗澡。
6、意见建议：如果你觉得自己的状态比较好，家里的温度合适，也可以洗澡，但是一定要注意避免着凉。
7、如果感冒出汗多，可以洗澡。但是要确保室温在20度以上，洗完马上晾干，穿上衣服保暖，然后上床喝杯开水，完全没有问题。不是不能洗澡，而是洗澡不能感冒，这样容易加重感冒症状或延长病程。洗澡其实是一种物理降温措施。不仅能洗去汗渍，还能保持皮肤清洁。同时，物理降温可以一石三鸟。需要注意的是，泡澡时间不宜过长，以防塌陷。另外，洗澡前喝一杯开水，适当补充水分。
四、感冒出汗好吗
1、出汗可以排毒。一般风寒类感冒，出汗后人就感到轻松很敏握多。多喝白开水。刚开始最好别吃药，是药三分毒。药吃多了，会降低人体自身的免疫棚拿返力。下面这个配方很有效，可以试试：可乐褒姜（祛寒），还可放些梨（治咳嗽）。每天一到两次，吃几天，保证效果好，对身体没伤害，且经济又实惠。
2、还有个方法：把酒温热，用钱币醮酒刮痧。刮完，盖好被子。出身汗就好了。一般一次见效。
3、加强体育锻炼，可以增强体质链饥。注意保暖。
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