适合孩子咳嗽的饭菜(三岁小孩咳嗽吃什么食物好)
大伙儿好，今天小编来为大家解答适合孩子咳嗽的饭菜这个问题，三岁小孩咳嗽吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
一、小孩咳嗽吃什么好得快
宝宝咳嗽有哪几种宝宝咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法，就是观察宝宝的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明宝宝寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果宝宝的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明宝宝内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不森拿易咳出猛春森，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
1.小孩风寒咳嗽一般吃什么，偏方一，大蒜水治疗非常有效，做法如下：
取2、3瓣大蒜拍碎放入碗内，加1粒冰糖和半小碗水，加盖上锅烧开后用小火蒸15分钟，晾到温时喝下，一天2、3次。大蒜性温，入脾、胃、肺经，对风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。大人也可以用此法，但大蒜要7、8瓣，冰糖要2粒。
2.小孩风寒咳嗽一般吃什么，偏方二：鸡蛋食醋治咳嗽。用料：鸡蛋1个、食醋1匙。制法：打碎鸡蛋搅匀，再加入食醋再搅匀。用法：早晨饭前一小时空腹食用。每天吃1次，连续吃5天。
3.小孩风寒咳嗽一般吃什么偏方三：青萝卜、冰糖治咳嗽。用料：青萝卜1个、冰糖10克。制法：青萝卜捣碎取汁加入冰糖加热。用法：趁热喝。每日3次。
4.小孩风热咳嗽一般吃什么，偏方一，梨、冰糖、川贝。把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。枝亩因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
5.小孩风热咳嗽一般吃什么，偏方二，煮萝卜水。白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
二、3岁宝宝一直咳嗽怎么办,宝宝咳嗽有痰吃什么食物好
宝宝咳嗽有痰，不仅宝宝难受，当爸妈的看到也觉得难受。不想让宝宝难受，让宝宝的咳嗽快点痊愈是首要的事情。小孩咳嗽吃什么好的快，一起来看看吧
如果宝宝咳嗽，那么宝宝的饮食则应该清淡、清补。忌肥腻、煎炸、生冷食品，但因为咳嗽可以分为寒热虚实四类，所以在选择汤水的时候，也要区分好，这样才能“对症喝汤”。
如果宝宝是风寒咳嗽，则适合温肺化痰的食物，例如敏并物姜蛋汤、黄皮果、核桃。不要吃生冷瓜果，例如香蕉、西瓜、白菜、萝卜和冷饮品。
如果宝宝是实热咳嗽，则适合吃清淡化痰的食物，例如白萝卜煲猪肺汤、雪梨、枇杷果。而不要吃煎炸肥滞、辛辣刺激的食物，例如煎炸肉、炸鸡、炸薯条、辣椒等。
材料：白萝卜1000克，川贝10克，淡菜30克，瘦肉150克。
1、白萝卜洗干净后切块，瘦肉飞水切块。
2、将步骤一的材料放到锅中，加入适量的清水，武火煮沸，转文火煲4个钟头桥液，用少许盐调味，就可以饮用了。
小编提示：选用的白萝卜最好是选长形的耙齿萝卜蔽悄。如果宝宝黄痰多，这款汤水建议连续服用3-5次。
材料：无糖无花果30克，莲子肉25克，百合25克，猪腱肉200克。
1、猪腱肉飞水去肉腥味，上料一起放入锅中，加入适量的清水。
2、用武火煮沸转文火，煲1-2个钟头，用少许盐调味，即可食用。
取大蒜2?3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2?3次，一次小半碗。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
三、三岁小孩咳嗽吃什么食物好
1、一般情况下，如果三岁小朋友总是咳嗽的话，首先应该找到原发病是什么。通常，三岁大的小孩持续咳嗽首先应该考虑为呼吸系统病毒感染性疾病所致。这个时候可以在吃止咳药的基础之上，服用一些抗病毒药物。另外，如果是哮喘病引起的话，可以服用支气管扩张剂。三岁的宝宝出现了咳嗽，首先可以让宝宝多喝一些温开水，或者是给宝宝煮一些萝卜、雪梨炖在一起让宝宝喝，都能够起到止咳润肺的功效，但是如果宝宝咳嗽比较严重，最好还是在医生源歼的建议下，给宝宝选择止咳的药物进行治疗。
2、意见建议：在这期间要给宝宝做好保暖的工作，尽量避免宝宝出现受凉的现象，饮食上也要避免宝宝吃零食，尽量可以让雹猜冲宝宝多吃新鲜的水果和蔬菜，兆握主食方面可以给宝宝做一些面条吃，也可以煮一些小米粥给宝宝喝，尽量选择清淡的饮食。
四、三岁小孩咳嗽吃什么药好
1、合理饮水，少量多饮】不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。对付不爱喝水的宝宝
2、【清淡饮食，避免生冷油腻】咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。孩子咳嗽饮食禁忌
3、【保持室内空气清新】家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。
4、【耐寒训练，增强体质】从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。怎样做耐寒训练
5、【祛痰为主，慎重用药】小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。宝宝有痰咳不出怎么办？分清咳嗽种类，巧用食疗方
6、舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。应吃温热，化痰止咳的食物。
7、【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。
8、【萝卜蜂蜜水】白萝卜3～ 5大片宏笑谈，生姜3薄片，大枣3枚。加水3～ 4碗，烧开后转小火25～ 30分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。
9、【烤橘子】将橘子在小火上烤，蔽碰至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。
10、【麻油姜末炒鸡蛋】将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。
11、【香菜黄豆汤】香菜30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。
12、风寒咳嗽的食疗方也适用于内伤咳嗽。
13、舌苔黄，红；痰黄稠，不易咳出，并有咽痛。应吃清肺，化痰止咳的食物。
14、【川贝冰糖蒸梨】把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川贝，升信把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。
15、【白萝卜水】白萝卜洗净，切4-5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。
16、【梨粥】鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃。
17、【马蹄水】3～ 4颗马蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5分钟左右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。
18、【陈皮水】陈皮、山楂、甘草各3～ 5片，加3～ 4碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用，1岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
