甜杏仁油可以直接擦脸吗(杏仁油的功效及作用)

一、杏仁油的功效与作用

杏仁油可作为高级油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料，还可提取香精和维生素。杏仁油富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、无机盐、膳食纤维及人体所需的微量元素，具有润肺、健胃、补充体力的作用。甜杏仁油有滋养与保湿的功效，是一种滋润效果极佳的植物油。

1、杏仁油，微黄透明，味道清香，不仅是一种优良的食用油，还是一种高级的润滑油，可耐-20℃以下的低温，可作为高级油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料，还可提取香精和维生素。杏仁油富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、无机盐、膳食纤维及人体所需的微量元素，具有润肺、健胃、补充体力的作用。

2、杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，我们日常护发用的杏仁油主要用的是甜杏仁。甜杏仁油含有丰富的维他命，有滋养与保湿的功效，是一种滋润效果极佳的植物油，它能够强化头发韧性、减少脱发。甜杏仁油中的维生素E可以帮助提高毛囊的活性，增加头发的光泽和生长速度。用相当于一元硬币大小的杏仁油做护发油，在正常洗发后涂抹在头发上，可以起到滋养头发、防止干燥断裂的作用。

二、杏仁油可以食用吗

可以但是听说杏仁油吃多了对人不好

杏仁油可以做为按摩用的基底油，用来称稀释纯精油，并且它还可以用来美容制作面膜，一般不用来饮用。它的功效有：

1、易吸收，含丰富维他命，具有滋养与保湿的神奇功效，舒缓与抗过敏的作用。是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，对于干性皮肤或因气候变化而引起皮肤不适问题极有益处，可促进细胞生长，适合干燥、敏感、发炎及无光泽的肌肤，它是一种天然的润湿剂。富含矿物质、蛋白质及各种维他命，是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，适用于各种肤质。它能有效地减轻皮肤发痒现象，消除红肿、干燥和发炎。可刺激内分泌系统的脑下垂腺、胸腺和肾上腺，促进细胞更新。

2、甜杏仁油能使肌肤恢复光滑柔细，如果长期使用可以有效地消除妊娠纹。由于甜杏仁油极为温和，因此连婴儿都可以使用，此外对于运动过度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加强细胞带氧功能，消除疲劳与碳酸累积，具有镇痛及减轻刺激的作用。另外，杏仁油相当轻柔、润滑、最不油腻得基础油，有与任何植物皆可互补的特性，还具有隔离紫外线的作用。

3、为有效之柔软剂，对肌肤有明显功效，是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油。能使肌肤恢复光滑柔细，如果长期使用可以有效地消除妊娠纹。对面疱有调理作用，在基底油中常被使用。适用于各种肤质，尤其易痒、红肿、干燥、发炎、油性、过敏性及婴幼儿肌肤。

4、对于运动过度引起之肌肉疼痛，可加强细胞带氧功能，消除疲劳与碳酸累积，具有镇痛及减轻刺激的作用。可刺激内分泌系统的脑下垂体、胸腺和肾上腺，促进细胞更新。

5、滴1-2滴加温过的甜杏仁油于耳道中，可使硬耳屎更容易掏出。

三、杏仁油应该怎么用

杏仁油可以用来卸妆也可以用来护肤。在卸妆的时候它可以替代油性卸妆产品，将它直接涂抹到皮肤上用双手加速按摩，等待它将脸部的妆容都溶解掉，再使用卸妆棉进行擦拭，直到脸上已经浮起来的彩妆被充分擦拭掉即可。将它当作护肤品可以在爽肤水之后直接涂抹在皮肤上。

杏仁油这种产品是一种油性很强的质地，使用杏仁油可以起到卸妆效果，它的卸妆能力比起橄榄油也是不逊色的，它能够有效的让妆容被彻底的溶解，因为它的油性质地能够对抗彩妆里的油性物质，起到以油溶油的目的。

它在彩妆全部溶解之后就可以用卸妆棉进行擦拭了，这个时候脸上的大部分妆容都已经变得油润很多，用卸妆棉擦拭能够轻松的擦拭下来，在它全部将妆容溶解之后，最好用卸妆水在脸上擦拭一遍再清洗，这是避免脸上的妆容在卸妆棉擦拭过后有遗漏，用卸妆水可以将脸上被遗漏的彩妆都擦拭掉，然后再用洗面奶进行彻底的清洁。

在清洁之后使用爽肤水将毛孔变通透，然后再将杏仁油滴几滴在手心部位进行揉搓，等待搓热之后就可以将杏仁油直接按压在脸上，可以在毛孔粗大的为重点按压，能够让杏仁油将脸上毛孔里的黑头和粉刺都溶解掉。

四、杏仁油的功效及作用

杏仁油的功效及作用

杏仁油的功效及作用，在日常生活中相信很多人都听说过杏仁油，杏仁油里含有很多人体必需的维生素和矿物质，对人体是很有好处的，下面我分享杏仁油的功效及作用有哪些，一起来看下吧。

治疗皮肤问题

杏仁油富含亚油酸、油酸、棕榈酸等对皮肤健康有益的必需脂肪酸。它还含有维生素A， B， D， E和F，这有助于对抗炎症和再生皮肤细胞。油脂中所含的脂肪酸可以控制皮脂的过量分泌，从而帮助治疗痤疮及其造成的疤痕。甜杏仁油还可以治疗皮疹和湿疹等皮肤状况。每天晚上只要在脸上涂一点这种油作为面膜，就不会有任何皮肤问题。

保持肌肤滋润

杏仁油富含维生素，是很好的保湿剂。如果你是干性、片状或成熟的皮肤，你可以使用这种油使你的皮肤柔软光滑。杏仁油中的油酸可以清洁毛孔，保湿皮肤，提高血管弹性。甜杏仁油中的维生素和锌能修复和滋养干裂的嘴唇、开裂的鞋跟、干燥的脚和手，还能对抗皱纹。你只需要在保湿霜里加一滴油，每天晚上涂抹在脸上。

去掉妊娠纹

杏仁油也因其紧致肌肤的特性而闻名，这就是为什么它能帮助去除妊娠纹和脂肪团。它有助于改善血液循环，因此，如果经常按摩，它会淡化妊娠纹。只需在碗中加入等量的椰子油和杏仁油，用它做圆周运动按摩患处即可。每天按照这个步骤做两次，直到你注意到标记已经消失。

最好的眼部护理

眼睛周围的区域非常薄，因此很容易出现皱纹、浮肿和黑眼圈等问题。杏仁油在这种情况下也被证明是非常有益的。你只需要在指尖上滴一两滴油，非常轻柔地以圆周运动按摩眼睑和眼部下方，记住要非常轻柔，以免伤害到该部位的皮肤。

安全卸妆水

虽然市面上有很多品牌卸妆水，但通常都很贵。你可以使用杏仁油，因为它做得很好，同时也为你的皮肤提供额外的好处。即使是最深的眼线笔，它也能轻易地去掉，而且能一次性持久地涂上口红。只需在化妆棉上抹一点杏仁油，然后用它把化妆品擦掉。一定要记得温柔地对待你的眼部。

去除头皮屑

杏仁油有助于清除死皮细胞，因此，如果你有头皮屑，杏仁油是一个很好的解决方案。你可以在甜杏仁油中加入几滴茶树油，用它按摩你的头皮，让它过夜。第二天早上像往常一样洗头。或者，你也可以在油中加入一点amla粉，在头皮上混合按摩，放置一个小时左右，然后用温和的洗发水洗头。你的头皮会干干净净，头发会光滑柔顺。

治疗耳朵感染

杏仁油有助于缓解耳朵疼痛，也可以很容易地治愈轻微感染。你也可以用它来软化耳垢，然后去除它。因为它使用安全，没有副作用，你可以试一试。取一汤匙温水放在碗里，加入3滴杏仁油。现在，在滴管的帮助下，在感染的耳朵里滴几滴这种混合物，保持几分钟。

缓解肌肉疼痛

你可以用杏仁油作为按摩油来缓解肌肉疼痛。因为这种油含有大量的蛋白质，所以很容易使疲劳的肌肉恢复活力。你只需要稍微加热油，然后用它按摩疼痛部位。您一定会从第一个应用程序本身得到极大的缓解。

控制胆固醇

杏仁油可以自然调节胆固醇水平，对心脏有好处。如果你经常吃杏仁油，它有助于降低低密度脂蛋白胆固醇和提高高密度脂蛋白胆固醇。它能让氧气和营养物质在你的血液中轻松流动，帮助你享受更好的健康。所以，如果你的'胆固醇水平很高，确保每天吃一茶匙杏仁油，最好是在早上。

让你的指甲健康

如果你缺锌，它会使你的指甲又薄又脆，很容易脱落。在这种情况下，你可以使用杏仁油，它富含复合维生素b和锌，使你的指甲健康强壮。热一点杏仁油，涂在指甲和表皮上，让它过夜。你很快就会注意到变化。

杏仁油的护肤功效

除了橄榄油可用于双手干燥的紧急护理外，甜杏仁油也是可以软化修护指甲周围干皮非常好的保养品，洗完澡或是修剪完指甲[3]时，用画圆的方式加以按摩滋润，可以强化指甲并防止干皮周围变硬!

富含矿物质、蛋白质及各种维他命，是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，适用于各种肤质。它能有效地减轻皮肤民痒现象，消除红肿、干燥和发炎。可刺激内分泌系统的脑下垂腺、胸腺和肾上腺，促进细胞更新。

甜杏仁油能使肌肤恢复光滑柔细，如果长期使用可以有效地消除妊娠相遇。由于甜杏仁油极为温和，因此连婴儿都可以使用，此外对于运动过度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加强细胞带氧功能，消除疲劳与碳酸累积，具有镇痛及减轻刺激的作用。

总结： 1、单独按摩(身体) 2、调配单方精油按摩(脸部) 3、强化指甲

美发功效

杏仁油的美发功效与方法

先把头发洗干净，擦干吹干后慢慢一层一层的上杏仁油，很油哦，而且一定记得要等头发干了上。上好后，慢慢的按摩 5分钟左右，拿个热的毛巾(不能拧太干，太湿了也不行)，包好头发后，带上浴帽，一定要带帽子，因为电热帽是布的，如果有水怕漏电什么的。就这样15分钟后，拔掉插头以后，不要马上去掉帽子，因为里面还很热的，可以等它慢慢冷了，大概再过5分钟吧在就可以去洗了。洗过头发，等它干掉，效果非常好。

防皱纹

杏仁油可防眼角皱纹

眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴杏仁油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)。