三七粉的正确吃法时间(三七粉的主要成分)

一、三七粉有些什么成分

三七的成分很多，主要就是三七中含有的有效成分有很多种，三七皂苷就是三七中的主要有效成分之一，如人参皂苷、七叶胆苷，其中人参皂苷含量最高，是三七主根中的主要成分，三七中的人参皂苷能促进神经纤维的形成并维持其功能，防止性功能减退，抑制中枢神经系统，镇静、安眠、解热，促进血清蛋白合成，抑制中性脂肪分解，抗溶血等。

三七不同药用部分的三七功效和皂苷含量也是不一样的，但总的来说，以三七主根的药用价值最高，其他部分中的一些有效成分含量比三七主干还高，但综合下来还是三七主根的药用价值最高。

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二、所谓的“三七粉”中都有哪些成分

“三七粉”相信大家并不陌生，因为我们常常会听老人说去磨一点三七粉备用！但是，大多数人却不知道何为“三七粉”？有何成分？其实，三七粉之所以会如此定名，是因为三七粉当中有三七香气，这种挥发油非常的不一般，所以会以这种香气来命名。三七粉当中有24种烃类，34种钏化合物，这些成分的成效是非常的卓越的，对于体虚者来讲，是非常进补的东西！

三七粉当中的蛋白成分非常的高，并且这种可吸收的蛋白成分是其他的产品无法比拟的！我们都知道蛋白当中最为重要的是氨基酸，三七粉当中的氨基酸，属于细分类的氨基酸，这种酸有十七种，可见三七粉当中的蛋白质有多么的卓越。三七素，十七种氨基酸，这些都是三七粉区别于其他药材的关键部分！三七粉并不昂贵，功能性还非常的强，这就是三七粉非常受欢迎的主要原因。

作用

三七粉可谓是全能“将军”，在药材领域是当之无愧的王者！三七粉可以敷外伤伤口，也可以治疗胃出血或者尿血症！最为关键的是三七粉对于血管非常好，可以让血管的脆性减弱，让血管变的健康！如果说体内有血栓，那么三七粉有疏通血栓之效，微循环好起来，那么三高也就会降下来！正是因为三七粉的功能非常的卓越，所以现在有很多人家中常备三七粉，以便来预防高血脂高血压冠心病以及胆固醇、心绞痛以及肝硬化等等！三七粉虽然不是什么“神药”，但是作为一味中草药，功效还是非常的卓越的！

产妇

产妇如果说有血虚等症状，也是可以尝试一下三七粉的！因为三七粉也有改善血虚的作用！

“三七粉”的成分，非常的不错！可以家中常备，具体使用方法谨遵医嘱！

三、三七粉的成分有哪些

1、三七总皂苷：皂苷是三七主要有效活性成分，也是目前研究较为系统的化学物质。迄今为止,已从三七的不同部位分离得到54种单体皂苷成分,这些单体皂苷成分大多数为达玛烷型的20(S)—原人参二醇型和20-(S)原人参三醇型。三七的地下部分既有20(S)—原人参二醇型皂苷，也含20(S)原人参三醇型皂苷。三七的地上部分以20(S)—原人参二醇型皂苷为主。

药效：三七皂苷的主要功效是活血化淤、疏通经脉，也正是皂苷所起的作用，还有辅助美白祛斑作用。

2、黄酮类化合物：黄酮类化合物是三七有效活性成分之一。目前从三七分离得到的有三七黄酮A和三七黄酮B2种。

药效：降低血管的脆性，及改善血管的通透性、降低血脂、胆固醇和改善血液微循环，用于防治老年高血压和脑溢血等心脑血管疾病。

3、三七素：1981年日本科学家从三七中发现了具有止血活性的成分，命名为三七素。它其实是一种特殊的氨基酸。，人参属的几种重要中药均含有止血成分三七素，但以三七中含量最高（0.90%），人参次之(0.50%)，西洋参最低（0.31%）。

药效：止血，三七的止血功效就是三七素起作用

4、糖类成分：糖和它的衍生物在自然界中广泛存在。三七中含有鼠李糖、木糖和葡萄糖，低聚糖和多糖。1985年，日本科学家水谷先生等首先从三七中得具有增强机体免疫功能效用的活性多糖（2A-1），1987年，还是日本科学家大谷等又从三七中分离到了一种多糖成分,命名为三七多糖A( Sanchinan)—A(SA)。

药效：抗衰老，抗疲劳，增强免疫力

5、氨基酸成分：三七粉含有19种以上的氨基酸,有8种人体必需的氨基酸。

药效：抗疲劳，增强免疫力

6、挥发油：我国科学家鲁歧等从三七挥发油总油中分离鉴定出34种化合物,主要是酮烯烃环烷烃倍半萜类脂肪酸酯苯取代物萘取代物。之后，帅绯等又从三七花中从分离鉴出了24种挥发油成分。

药效：清除自由基，美容的作用，还有三七中的挥发油对大脑延髓有抑制作用，镇静安神，其中的β—榄香烯有抗癌作用。

7、其他有效成分三七除了以上介绍的化学成分外，还含有植物油脂、甾醇和炔、烯、烃类化合物等化学物质。

8、科学家从三七根、三七花、果实中均分得了β-谷甾醇，β-谷甾醇具有降血脂及抗皮肤溃疡等作用。

9、杨平等（1993）从三七根的脂溶性部分分离到一个炔烯烃类化合物，人参炔三醇（panaxytriol）。药理研究表明，该化合物具有较强的防癌和抗癌作用。

四、三七粉的成分及其作用

三七的性能：甘、微苦、散瘀止血、消肿止痛。下面是我推荐给大家的三七粉的成分及其作用，供大家参考。

三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

(1)跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

(2)三七粉、三七片或三七胶囊，一次 2克，每日 2- 3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。

(3)三七粉、三七片或三七胶囊一次 2克，每日 2- 3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

(4)适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面 10- 20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

(5)三七粉、三七片或三七胶囊一次 2克，每日 2- 3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

(6)三七粉、三七片或三七胶囊一次 2克，每日 2- 3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

(7)三七粉、三七片或三七胶囊一次 2克，每日 2- 3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

(8)饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。

对于三七粉来说，本身是没有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可以了：

1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。

2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。

4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。