墨旱莲女贞子搭配的功效(女贞子)

一、女贞子对人体有什么好处

女贞子有很高的药用价值，服用女贞子，有滋补肝肾、乌发明目以及延缓衰老等功效。不过女贞子的服用也有禁忌，在服用女贞子期间，饮食上应尽量清淡，肠胃不好、感冒、心脏病及高血压患者要避免服用。

女贞子是一种常用的药材，它是女贞植物的果实，也叫冬青子或女贞实。用女贞子入药，有滋补肝肾的作用，除此之外，女贞子的功效还有许多，并且在服用时也有相应的注意事项。那女贞子的功效有哪些？

一、女贞子的功效

1、滋补肝肾

这是女贞子最重要的功效之一。用女贞子入药，可以缓解肝肾不足，也可以提高人体的肝肾功能。许多肝肾不能不好的患者经常会有头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，通过服用女贞子，这些不良症状可以得到一定的缓解。平时可以将女贞子与枸杞、天马、何首乌等食材一起食用，滋补肝肾的功效会得到更好的发挥。

2、乌发明目

女贞子不仅有滋补肝肾的作用，它还能促进精血再生，有些患者由于精血不足，早早地就生出了白发，并出现视力下降等症状，这些症状通过食用女贞子可以得到有效的缓解。如果已经出现了白发，将女贞子、黑芝麻等放在一起煲汤喝，有使白发变黑的作用。

3、延缓衰老

平时适当食用女贞子还可以帮助延缓衰老。女贞子中不仅有丰富的天然多糖，还含有一些黄酮类物质和酚类成分，这些都是天然的抗氧化物质，可以提高人体SOD活性，并减少自由基对人体组织细胞的伤害，不仅有延缓衰老的作用，还可以延年益寿。

二、女贞子的服用禁忌

女贞子虽然对人体健康有很大的好处，但它的服用有许多禁忌。在服用女贞子的时候不能同时食用油腻、生冷的食物，避免降低它的药效。另外，女贞子性凉，如果是肠胃功能不好的患者，应避免在饭前服用女贞子，以免对肠胃造成损伤。如果患有感冒发热以及心脏病、高血压，也应避免服用女贞子。孕妇和儿童应在医生的指导下服用女贞子。

二、女贞子的籽能不能食用

女贞子的籽，当然能食用。

女贞子是中药材。

女贞子，为木犀科植物女贞的果实。冬季果实成熟时采摘，除去枝叶晒干，或将果实略熏后，晒干；或置热水中烫过后晒干。

女贞子性平，味甘、苦，归肝、肾二经，有滋阴益寿、补益肝肾、清热明目、乌须黑发等功效。所以，女贞子一般常用于治疗头晕目眩、耳鸣目暗、腰膝酸痛、内热、须发早白等病症。《神农本草经》，列为上品。认为女贞子具有“主补中，安五脏，养精神，除百疾。久服肥健轻身不老”，《草本备要》中说女贞子可以“益肝肾，安五脏，强腰膝，明耳目，乌须发，补风虚，除百病”。按照中医“以形补形”的说法，入药的女贞子极像人的肾脏，能够补肾健体也是自然而然的了。《草本经疏》中说：“女贞子气味俱阴，正入肾除热补精之要品，肾得补，则五脏自安，精神自足，百病去而身肥健矣。”这里点明了女贞子擅长补益肾阴，需要补肾又怕上火的人最合适了。

女贞子，为常绿大灌木或小乔木，高达10余米。树皮灰色至浅灰褐色，枝条光滑，具皮孔。叶对生，叶柄长1至2厘米，上面有槽；叶片革质，卵形至卵状披针形，长5至14厘米，宽3.5至6厘米，先端渐尖至锐尖，基部阔楔形，全缘，上面深绿色，有光泽，下面淡绿色，密布细小的透明腺点，主脉明显。圆锥花序顶生，长10至15厘米，直径8至17厘米；总花梗长约4厘米，或无；苞片叶状，线状披针形，无柄，早落，小苞卵状三角形；小花梗极短或几无；花萼钟状，长约1.5毫米，4浅裂；花冠管约与裂片等长，裂片4，长方卵形，长约2毫米，白色；雄蕊2，着生于花冠管喉部，花丝细，伸出花冠外；雌蕊1，子房上位，球形，2室，花柱圆柱状，柱头浅2裂。浆果状核果，长椭圆形，长6至12毫米，幼时绿色，熟时蓝黑色。种子1至2枚，长椭圆形。花期6至7月。果期8至12月。

三、女贞子的功效与作用

女贞子的功效与作用

女贞子在很多地方也被叫做冬青子，当然它还有很多其他类型的名字。女贞子是非常常见的中药材，它的价格比较实惠，在很多的中药饮片中我们也能够发现女贞子的影子。在接下来的文章中我们将大重点为大家介绍一下女贞子的功效与作用是什么。

女贞子的功效与作用是什么呢？女贞子可以治疗风热赤眼，如果人们腰脚无力，那么也可以使用女贞子来缓解。

但对于脾胃虚寒的人们来讲是不适合食用女贞子的，这一点需要特别注意。女贞子性质寒凉，所以孕妇或者是处于生理期的女性是不适合食用女贞子的。

女贞子除了能够治疗上火之外，它的补肝肾效果也是比较好的。如果人们的头发脱落的现象比较严重或者是长白头发的现象比较严重，那么也可以使用女贞子来缓解。女贞子的抗噪性非常好，它在我国大部分地区都有种植。

女贞子的功效与作用是什么呢，从文章中可以看出女贞子对于上火引发的风热赤眼可以起到一定的治疗作用。如果人们头晕眼花、耳鸣腰膝酸软的情况非常严重，那么也可以使用女贞子来缓解。

四、女贞子是什么

女贞子为常绿乔木，高约9～12米。树皮青灰色，光滑不裂；树条开展，平滑而具明显的椭圆形皮孔；单叶对生，革质而脆；叶柄长1～2厘米；

叶片卵形至卵状披针形，长6～14厘米，宽4～6厘米，先端急尖或渐尖，基部宽楔形或近于圆形，全缘，上面深绿色，有光泽，下面淡绿色，密布细小透明腺点。圆锥花序顶生，长10～13.5厘米；花密集，几无梗；

花萼及花冠钟状，均4裂，花冠白色；雄蕊1；子房上位，球形，2室。浆果状核果，长0.8～1厘米，略弯，被白粉，成熟时蓝黑色。花期6～8月，果期8～12月。种子千粒重约为150克。

女贞子是中医临床上的常用中药材。贞子一般指山村贞子。贞子，出自日本科幻小说《环界》以及其改编的恐怖电影《午夜凶铃》里的主人公贞子的出现是来源于受诅咒的录像带。贞子也是知名的恐怖角色形象之一。

女贞子，中药材名。本品为木犀科植物女贞的果实。冬季果实成熟时采摘，除去枝叶晒干，或将果实略熏后，晒干；或置热水中烫过后晒干。

贞子，出自日本恐怖电影《午夜凶铃》系列及其衍生相关作品中的角色，是当今世界上最知名的恐怖角色形象之一。贞子的出现是来源于受诅咒的录像带。原著里贞子是双性人，一次去医院探望父亲的时候被天花病病者强奸，投入到了枯井里。

电影里贞子人格分裂成两个，一个是大贞子一个是小贞子，后来小贞子和大贞子复合，贞子不受控制杀了所有伤害她的人，之后贞子的父亲找到贞子，并给贞子注射了天花病毒，将其投入到了枯井里。